1、你必须详细了解你所要征服的对象，做好前期工作。事先了解好登山路线，计划好休息和进餐地点，最好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。 2、备好运动鞋、干粮和水。在夏季，一定要带足水，因为登山会出汗，如果不补充足够的水分，容易发生虚脱、中暑。 对山上的气候特点应有所了解，争取在登山前得到可靠的天气预报。带好衣物早晚御寒，防止感冒。雨天和雨后一两天最好别爬。最好随身携带急救药品，如云南白药、止血绷带等，以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。但也要注意带好必需品的同时最好轻装。 3、做好热身运动。如果将攀登的山比较高或者平时较少参加攀登运动，那么，在登山之前做一些热身运动是很必...
1、火箭筒 也称"火箭炮"是BMX特有的"东东"之一，在其他自行车上一般是见不到了。火箭筒属于BMX的一种辅助器，一般安置在BMX前后车轮的两侧，也就是车轴上。街式车的火箭筒一般为钢质材料所制（也有钛质的）主要是用来做街式动作中滑杠， 呲台等动作，较注重结实耐磨程度，相对平花车的要细些，表面较为平整无太多花纹。平花车的火箭筒主要是为车手用手握用脚踩等提供更多的抓点和 支点...[详情]
家庭饮水小知识： 1.生水不能喝。因为生水中有很多的细菌和虫卵，饮后会引发多种疾病，所以必须喝开水。 2.蒸锅水不能喝。蒸锅水是指反复烧开的开水，反复烧开的水中亚硝酸盐的含量增多，对身体有很大的害处。 3.太烫或太冷的水不能喝，更不要冷热交替。太烫的水会损伤口腔和食道的黏膜，黏膜变质会引发癌肿。太冷的水会刺激胃黏膜，引起胃功能紊乱，造成腹泻、腹痛等。冷热交替易使牙齿受到...[详情]
鼻炎老人运动健身时要注意什么？预防过敏性鼻炎的关键在于保暖，特别是在换季气候变化的时候。患者们以及体质虚寒的人要意识到这个问题，减少...[详情]
货车倒车是每个货车司机都应该注意的事项，通过佰佰安全网来一起了解下货车倒车时要注意哪些问题。...[详情]
周末放假同事朋友之间难免会趁着周末小聚一下，小酌两杯，沟通联络一下感情，都是人之常情。但是这聚会虽好，可不要贪杯哦。这不，下面这位重达350斤的男子醉酒倒地，不仅是难倒了聚会的朋友，还惊动了当地的消防员……6月8日深夜10点半左右，消防官兵赶到了位于安庆市宜秀区的一家酒楼内，在现场，只见这位重达350斤的醉酒男子趴在酒楼的楼道内，意识模糊，不时怪叫。由于醉酒男子实在过于沉重，酒楼工作人员及其朋友都是束手无策，最后只能是求助消防官兵前来救助。消防官兵到场后，先是准备将这名醉酒男子抬至救生担架上后，再合力将其抬至安全地带，但是由于醉酒男子的不配合，众人只好作罢，改成耐心劝说。待其...
13日中午12时30分，中山区中南路一处加油站附近的山坡上，一辆油罐车突发泄漏事故，大连消防等多部门赶到现场展开抢险，喷洒消防泡沫并进行倒罐作业。到13日下午3时，抢险工作基本结束，现场没有人员伤亡。现场可见，发生意外事故的大型油罐车位于一处山坡上方，多辆消防车在附近严阵以待，有消防员使用高压水枪喷洒消防泡沫，整个车身都被泡沫覆盖，大量泡沫水顺着山坡向山下流淌，还有环卫人员正在...[详情]
6日，很多去南湖公园游玩的人发现，陪伴了市民一个冬天的雪雕、冰雕正在拆除，截至当天傍晚，41座雪雕、冰雕已全部拆除，同时，供冰上运动爱好者活动的滑冰区，也正在逐步退场。公园方面提醒，随着春天来临，冰面逐渐变薄，广大市民要提高安全意识，不要到南湖冰面上游玩。为了提醒游客注意安全，公园特地在一些显眼位置悬挂摆放警示标语。为防止游客发生意外，公园专门成立治安小组和巡逻队，全天对南湖...[详情]
高考期间，天气炎热，考生应适当增加饮水量，“提神”饮品勿轻信；保健食品不能代替药物，“补脑”、“健脑”不可信。...[详情]
逛庙会别往人堆里扎，市民在参加逛庙会、看花灯等大型社会活动时，要特别注意安全通道、应急出入口的标志、标识，遇有危险警示时不要靠近，遇...[详情]
