黑米的营养非常丰富,除了丰富的蛋白质,还有B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,且膳食纤维成分特别多,经常食用有滋阴补肾、健脾开胃的功效。 与白米相比,黑米中的B族维生素含量是它的4倍左右;钾、镁、铁、锌、锰等微量元素含量分别是它的4.4倍、6倍、1.7倍、3.8倍和1.7倍;赖氨酸含量是它的2-2.5倍。 黑米的颜色之所以与其他米不同,主要是因为它外部的皮层中含有花青素类色素,这种色素本身具有很强的抗衰老作用。研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。 此外,花青素类色素中还富含黄酮类活性物质,是白...
因为黑米中含有一种黄铜类化合物的物质,这种黄铜物化合物具有保持血管正常运行的作用,可预防动脉硬化,由其是对于高血压的患者来说,日常如果多吃黑米的话,那么就可减少由于高血压或者一些其它的心血管疾病引起的血管破裂问题,简单的说来就是吃黑米对于维持心血管健康就具有很大的帮助。 黑米同普通的大米比起来也具有很多的营养素,比如说平常的大米中的维生素C的含量是非常少的,而这种黑米的维生...[详情]
一锅八宝粥下肚,恩爱多年的老两口竟然挥拳相向,仿佛得了“失心疯”一般拉都拉不开。子女和邻居合力送医后,两人出现昏迷症状。幸好抢救及时,才脱离危险恢复正常。经过医生了解,这一切的罪魁祸首竟是午餐的那一锅“八宝粥”。一碗“八宝粥”竟然让老两口互殴盘龙城的郑爹爹今年58岁,他和老伴午餐都喜欢喝粥。前天中午,老伴煮了一锅八宝粥当午餐,两人吃完后不到十五分钟,突然感到头晕目眩,以为是餐后“春困”,正准备一起回房间休息时,郑爹爹突然抬起右手,一巴掌扇向老伴,老伴也“不甘示弱”的在郑爹爹胸前“回敬”了一拳。听到房内有动静,女儿立即前来查看,发现郑爹爹和老伴面红耳赤,并不停的大喊大叫,双手...
洋奶粉因可靠的质量安全保障深深的赢得了国内妈妈们的信任,然而它们真的靠谱吗?宣称百分百有机无添加的澳州品牌贝拉米却接连三的出事。2012年4月国家质检总局网站公布,今年2月份两批产自澳大利亚的贝拉米有机婴幼儿奶粉被查出硒含量不符合国家标准。国家质检总局强调,公布的不合格食品、化妆品都已作出退货、销毁或改作其他处理,未在国内销售。贝拉米有机婴幼儿奶粉被检出不合格,主要原因是硒含量...[详情]
前不久,鄂州市民廖先生通过手术从体内取出数百颗黑乎乎的小颗粒,据医生介绍,这些东西和廖先生一项生活习惯有着直接的关系。是什么习惯呢? 这个袋子里装的就是医生从廖先生体内取出来的小颗粒,廖先生经营着一个菜摊,每天新鲜蔬菜的采购、销售任务让他忙个不停,生活几乎是黑白颠倒。对于这一切,廖先生都不太在乎,但喝酒却是他每天少不了的。 去年年底,廖先生的腹部开始出现轻微的胀痛感觉,后来慢慢...[详情]
8月13日,宁波市高新区消防部门查封了一家位于清水桥路宾果公寓门口的学前儿童托管机构。该机构存在火灾安全隐患,佰佰安全网特别为您关...[详情]
9 月 27 日清晨,家住南京大厂的李先生在厨房做早饭时,听见水池下面有窸窸窣窣的响动,李先生弯下腰看水池下面,可把李先生吓了一跳,...[详情]