暑期儿童出游防中暑知识 穿浅色衣服 夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快，穿着凉爽，不易中暑;而黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢，穿着闷热，容易中暑。 中午好好休息 早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。这样不但旅游时有精神，不觉累，而且还不容易中暑。 多喝盐糖水 夏季高温，出汗过多，体内盐分流失，体内的渗透压就会失去平衡，从而导致中暑。多喝些开水或盐茶水，可以补充体内失掉的水分和盐分，从而防暑。现在市场上有很多种多功能运动饮料...
暑假是孩子们的狂欢盛宴，同时也是儿童蛀牙的肆虐时机。这一时段，孩子们拥有足足两个月的时间尽情挥霍，而家长们却没有如此闲暇能够伴随左右。有的家长工作繁忙，来不及为宝宝提供丰盛的正餐，为了保证宝宝营养的足量摄取，很多都会给孩子增加蛋糕、饼干等饭后甜点来补充日常所需能量。有的甚至将其作为主食替代品，给宝宝大量提供。殊不知，这些精细食物正是造成儿童蛀牙的罪魁祸首。甜品含糖量高且做工精...[详情]
接下来我们就来仔细地看一些暑期安全隐患，让大朋友们和小朋友们提前预防，保证自身的安全。 1.不要随意游泳 到了夏天，新闻中出现最多的案件就是儿童意外溺水事件，出现这种新闻，一来会让大家对孩子觉得惋惜，二来也是在提高爸爸妈妈的安全意识，同时提高对自家孩子的管教。 很多孩子怕热，就会约上朋友瞒着爸爸妈妈去河边或是有水源的地方游泳洗澡，这些地方其实是很危险的，同时身边没有人，...[详情]
在城市家庭中阳台、窗户等位置缺少一些防护措施，有很多孩子好奇心理比较重，喜欢爬高，尤其在放暑假有时候父母急事外出把孩子反锁在家，稍有...[详情]
为什么很多健身房一年会员很便宜？因为很多人开了卡压根就不去！所以保持良好的习惯，就要从小目标做起。...[详情]
又到悠长暑假。过去的暑假，孩子们爬树、玩水，如今更多的是看电视、玩网游。英国专家提醒，孩子们假期运动量锐减，容易引起肥胖，给日后健康埋下隐患。英国一家倡导全民积极健身的公益机构和埃塞克斯大学研究人员追踪调查了英格兰西北部13所小学400多名9岁至10岁学生，持续观察了13个月。英国《每日邮报》11日援引调查结果报道，从2014年9月至2015年7月，孩子们运动量增加，而身高体重指数(BMI)下降，但所有这些成果一进入暑假几乎全部消失，当孩子们2015年9月重返校园时，很多人体重明显增加，而运动水平则下滑。研究人员在欧洲运动科学学院学术会议上说，他们的调查显示，孩子们暑假的运...
(原标题：7名小朋友暑假“野泳” 2人溺亡) 增城事发江边竖有“严禁下水游泳”警示牌2016年7月8日下午3时许,广州增城新塘皇冠假日酒店对出江边发生一起儿童溺亡事件。据了解,当时9名小学生一同来到江边玩,其中7人下水游泳。玩了一会儿,有5人陆续上岸,此时江水涨潮,仍在游泳的两名男生瞬间被江水吞没。佰佰安全网提醒：随着夏季来临，儿童溺水事件频现，为了儿童安全，家长一定要告诫孩子...[详情]
暑假要到了，这是一个给孩子自由和放松的机会，但是家长们也要防范孩子暑假会变胖，如果在假期里有的孩子想吃什么就吃什么，天天零食、冷饮不断，身体就可能变胖。 一个五岁的幼儿园小朋友在体检量体重时，工作人员开玩笑说他是60多斤的小胖墩，他立刻纠正说自己是强壮，不是胖，可见孩子也不愿别人提及胖的现实。“小胖墩”是对肥胖儿童的爱称，但其实这就像是一个“外号”一样让很多孩子难以接受。很多家...[详情]
“中招考试后女儿想锻炼自己，没给家里边说就去打工去了，没想到却被人给‘坑’了，虽然只有百十块钱，但实在是太气人了。”...[详情]
暑假是给孩子放松的时候，虽然我们都知道暑期应该给孩子更多灵活的安排，但是，不是每个孩子都愿意生活在完全的自由中，他们甚至会感到迷茫和...[详情]
