1、本跑步机使用电压为交流220V，使用时必须用单相三孔接地良好的合适插座。 2、进行跑步运动时请务必将磁力开关接线夹在衣服上，以防遇到紧急情况时安全停机。 3、跑步前请先做十分钟暖身运动，应穿着合适的运动服和运动鞋进行锻炼。 4、上下本机请使用扶手，启动前将双脚置于跑步机两侧边条上，踏上跑步机前先设定在低速位置，再慢慢增加速度，离开跑步机时，先将速度调到最低，以免失去平衡，造成伤害。 5、使用时随时取掉安全拉脱装置，均可使马达停转，此时智能控制器（电子表）会发出声音提醒注意，且按清零键后，所有的显示值会自动归零。 6、使用完后拔下电源插头，以保安全。 7、儿童...
“选择跑或走纯粹是个人爱好问题，”《健身步行》与《走得快》两本书的作者依克诺安女士说，“跑步者喜欢那种腾空的感觉，但是如果你的关节不能适应落地产生的冲击，那么快走同样是一项很有效的运动”。 从本质上来说，跑与走有共同之处。二者在跨越同等的距离时消耗的热量相等。但是他们有一个重要的差别，就是时间，如果你用28—30分钟跑完4.8公里，走就需要大约45分钟，这意味着在消耗同等热...[详情]
3月15日上午10点多，浙江嘉兴嘉善县公安局有一个三岁的小男孩在姚庄镇南鹿新村附近走丢了，家人已经找了一个多小时，十分着急。 孩子的母亲说，大约早上10点半的时候，孩子追着家里小狗出门玩耍，结果之后小狗回来了，孩子却没回来，家里人在村里找遍了也没找到。李女士表示，孩子之前也一直会跟小狗玩耍，平时都是在家附近玩，都是在自己看的到的地方，玩好了自己就会回来。可这一次她心里一下子就觉得不对劲。孩子不见了，李女士也非常自责。但一时也不知道怎么办，只好报警求助。 县公安局姚庄派出所民警到达现场后，立即兵分两路，第一路，六个人，开一辆警车，两辆摩托在南鹿新村沿着孩子可能的行径方向挨家挨户...
小姚是杨家坪步行街天和缘茶餐厅的收银员，6月30号凌晨十二点左右，一名顾客前来结账时，与她发生了口角，原本不是什么大问题，可是那名顾客离开时，做出的一个举动，却让人很意外。餐厅收银员小姚：”他把我们线扯了，把POS机拿走了。” 结账时发生了什么，让这名顾客如此生气，要拿走POS机呢？小姚告诉记者，这名顾客是昨晚10点半左右来到餐厅包房消费的，结账时间是晚上十二点左右。刷卡结账后...[详情]
玩具枪外观酷似仿真枪。11月4日晚10时许，一名身穿迷彩服、头戴武警作训帽的男子持枪出现在陕西汉中主城区万邦时代广场，持枪者神色匆匆一闪而过，引发部分市民恐慌，有人赶紧报警。汉中警方连续18小时奋战，最终查清真相，原来这是一个13岁的高个男孩拿着玩具枪在玩耍。市民：有人持枪跑走据汉中市公安局汉台分局民警介绍，11月4日晚10时许，公安汉台分局汉中路派出所接到汉台区一娱乐场所报...[详情]
现在用智能手机的人多了，流量使用量也是快速的上升，很多用户称，特别是2015年10月运营商实行“流量不清零”业务后，流量用得更是离奇...[详情]
2016年3月11日下午，台湾内务部空中勤务总队的一架直升机，在执勤过程中不慎坠海。事发后，有关单位已经前往出事地点，全力进行搜救工...[详情]
