普拉提虽然动作简单，也要按部就班，做好每一个动作，不可急于求成，只有将标准动作做好了，也能挑战更有难度的动作;在练习时，注意呼吸的调整，普拉提是需要身体和心灵都完全投入进去的运动，一定要遵循一定的规律，身体也会自然的朝着更加健康的方向发展,那么产后腰背痛可以练普拉提嘛呢？ 产后腰背部疼痛的女性练习普拉提，可增强女性平衡力，值得注意的是，普拉提对女性心理健康的影响很大，在一定程度上，还可预防产后抑郁症。 普拉提的作用： 1、普拉提可减肥瘦身 普拉提是一种有氧运动，相对于瑜伽来说，普拉提的动作幅度比较大运动性比较强，所以减肥效果还要好一些。而且普拉提动作的替换频率较高，...
预防产后腰痛有诀窍！ 宝宝护理要诀！ 生完宝宝后，照顾宝宝的工作十分繁重，月子里的新妈咪一定要量力而行，以免过度劳累，在月子前最好先和家人分配好家务和照顾宝宝的活。此外，在新妈咪亲自照顾宝宝时，也要掌握技巧和诀窍，避免新妈咪长时间弯腰劳累导致腰酸背痛。 ★哺乳时新妈咪切忌弯腰驼背，可以借助哺乳垫，调整宝宝的高度，让宝宝的脸贴近妈咪的胸口，适应妈咪的高度和身体曲线。 ★...[详情]
牙痛，是口腔科牙齿疾病最普遍的一种疾病。孕妇牙疼不能吃什么食物是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
往往人们会在健身后喝碳酸饮料，那么健身后喝碳酸饮料可以吗？小编为您在文中介绍一下。...[详情]
最近这段时间，江北的郭女士一家很是焦急和懊悔！前不久，他们带着5岁的孩子到一家新开的极限蹦床中心玩耍，谁也没有想到十几个分钟后，孩子竟然在蹦床上摔成了骨折！ 郭女士告诉记者，前不久他们逛商场时，发现了一家新开的极限蹦床中心。工作人员介绍，这些蹦床适合3岁以上的小朋友玩耍，随后郭女士花98元，为5岁的女儿购买了门票。 郭女士说，女儿刚进去时玩得很开心，但随着跳跃高度的逐步增加，女儿突然失去重心，跌倒在蹦床上不能站立。蹦床中心的现场监控，记录下了当时的情形！ 女儿随即被家人紧急送往医院检查，医生诊断，郭女士女儿的大腿膝盖处 股骨撕裂骨折。这样的结果，让郭女士全家人大吃一惊！...
这两天，发生在患者小吕身上的事，让医护人员为其惋惜不已。由于在感到蛋疼之后没有及时就诊，这个才16岁的男孩一侧睾丸被完全切除。针对此事，接诊的厦门市中医院医生表示，青少年睾丸扭转发病率是1/4000，该院仅6月份就接收了5名睾丸扭转的病例。佰佰安全网提醒，这种病可造成不可逆的睾丸坏死，因此一旦发生睾丸不适，要尽早就医分辨、确诊。更多健康养生知识，尽在佰佰安全网。一念之间 决定...[详情]
论智能家居，苹果不敌小米?谁都不相信这是真的。据报道，尽管苹果的移动电子设备事业风生水起，市场热度无人能敌，但若谈及物联网，苹果很可能已被来自中国的竞争者小米甩在了身后。美国KPCB风险投资公司2015年互联网趋势报告显示，小米正为其智能家居系统不断发售新产品。报告还显示，在智能手机销售方面，太平洋另一边的中国市场上，苹果和其他美国科技公司也被远远甩在身后。由于智能手机在物联网...[详情]
原来，小莫的口腔里长了一种肿瘤，叫成釉细胞瘤。成釉细胞瘤牙源性上皮性肿瘤，这种肿瘤长期以来一直被视为易复发易恶变的“临界瘤”。...[详情]
这名男子不顾身后的龙卷风，自顾自给家里院子除草，淡定的样子被妻子拍下并分享到网上，在社交媒体掀起热议。...[详情]
