素菜没有肉类,本身脂肪含量较低,很多人就以为吃素就能保证健康,广医三院营养科医师曾青山说,纯素菜较荤菜类口味差些,烹饪过程中,一般多用油多放调味料,增加素菜的香味和口感。这样一来,人在不知不觉中反而会摄入更多隐形脂肪。也会引发多种疾病。这样的例子很多,我们在生活也发现很多长期吃素的僧人尼姑很多存在肥胖。“肉食不是百病的根源,素食不能防百病,关键都是看你怎么吃,吃多少。”曾青山说。 有人认为,豆腐加青菜,既补充了蛋白质又含有维生素和植物纤维,能保证人体营养。曾青山说,豆类和蔬菜的氨基酸不完整,需要与荤菜相配合,才能产生完整的氨基酸。并且,植物性食物中所含的锰元素人体很难吸收...
孩子吃糖太多可致缺钙 孩子的胃口容积有限,一旦孩子把胃口交给了糖,那么他们就无法吃足够多的其他天然食物,这些天然食物才是保证他们营养和健康的关键所在。而糖除了热量,几乎什么营养价值也没有,它不含有蛋白质,也不含有维生素,几乎不含有钙和铁,也没有一点膳食纤维。 此外,特别强调,糖进入体内之后,还要消耗身体储备的维生素和钙,否则就无法代谢分解。因此若长期糖摄取过量,极易造成儿...[详情]
走路过多一般情况下是不会引起跟腱炎,走路感觉腿脚有点酸和累时,停下来在路边休息一会,脚上恢复了再走,路程远建议女性朋友不要穿高跟鞋。 跟腱很大但很脆弱,跟腱是全身最大最粗的肌腱,接连脚后跟与小腿的三组肌肉,负责向前推进的动作。跟腱不仅负责快速向前推进和跳跃等动作,也在平时的走路中负责微调步姿,达到身体平衡。所以无论快跑或慢走,跟腱都参与其中。 若运动时经常要做跑跳动作,例...[详情]
吸入花露水过多会怎样?吸入花露水过多会引起头痛吗?下面请大家来佰佰安全网了解详情吧。 ...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于男女性生活过多会引起肾虚吗?的相关知识吧。...[详情]
灯泡要是塞进嘴里,很可能就拔不出来了,这个命题也许大家都有所耳闻,也许是为了满足大家的好奇心,最近在网络上出现了一种和灯泡1:1大小的“灯泡糖”。 您一定听说过这样的说法,灯泡要是塞进嘴中就很难拔出,虽说现实中很少有人这么干,但不少科研小调查,或者电视剧桥段中都有此情节。最后被灯泡困住口腔的各位都是叫天不应唤地不灵,最后都得求医生甚至是消防队帮忙。也许是为了满足大家的好奇心,亦或迎难而上的挑战欲望,最近一种和灯泡1:1大小的灯泡糖走红于网络,各种放进去拿不出的买家秀更是赚足了眼球。记者在电商平台搜索果然也见到了不少这样的商品。不说别的,随便挑一家,您看看这买家评论就有数百条之...
12月21日消息,12月20日是本市空气重污染红色预警的第五天,一条称“此次雾霾携带的病菌具有传染性,所带病菌主要侵害12岁以下儿童,且被传染患儿主要表现为发烧必须住院治疗”的微信被大量转发,消息引起许多家长关注。专家表示,雾霾携带病菌成分因地域而异,目前并没有证据能证明雾霾能够自己产生病毒病菌,但雾霾携带病菌的现象是存在的,所有人群在雾霾天外出都需要进行健康防护。昨日不少人的...[详情]
近日,一项调查发现孩子们经常玩耍的玩具熊带有多种致病菌,并且80%的病菌会引发食物中毒,因此家长们需注意了!很多孩子有一只心爱的玩具熊,一起聊天,一起睡觉,一起旅行。调查人员用棉签擦拭孩子们的玩具熊,发现80%的玩具熊身上藏着葡萄球菌这种会引起食物中毒的细菌,大约四分之一藏有大肠杆菌,意味着沾染过便便。某知名消毒水品牌委托进行的一项调查显示,9成孩子的玩具熊经常掉在地上,从而沾...[详情]
为争夺一堆废纸箱到底归谁,张先生夫妇被一男子当街打伤。...[详情]
印度西南部卡纳塔克邦哈韦里的一所私立大学出台了一项新规定:为防止考试作弊,校方要求学生们在考试期间头戴纸箱,其中纸箱仅正前方一个面有...[详情]