花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊上的一篇文章发现，用花生当零食的人吃得更少。美国普度大学营养科学系教授马特斯博士说：“花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因，而是所有因素协同作用的结果。”布莱根妇女医院营养系主任凯西·麦克马纳斯说，如果在早餐时吃花生或花生酱，就能减少这一天的进食量。 咸味零食通常是高盐食物。但咸味花生的盐含量，比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少。因此，咸味花生不但能满足你吃咸的爱好，还不容易导致摄入食盐过量。 研究发现，如果人们把饮食中的一份红肉换成花生，患糖尿病的风险会降低21%...
1、好评 很多人在滴滴打车时，都会被司机要求好评，因为司机的好评率越高，系统就会派更多的单给这位司机。对于外卖骑手来说，顾客的好评同样重要。 很多骑手在外卖送达后，只会短信或电话随意通知一声，然后就转头送下一单了。不妨在给客户打电话通知拿外卖时，顺口说上一句“麻烦您给一个五星好评哦”。说一句话并不会浪费多少时间，只要有一个客人为此给了好评，骑手也是赚到了。 2、速度 ...[详情]
将干花生返鲜后，加入调料用水煮熟，其味鲜美，令人垂涎。那么，干花生返鲜用哪些食品添加剂?食品添加剂真的有害吗?下面就让佰佰安全网小编...[详情]
目前，市场上专门为糖尿病人生产的食品种类也是越来越多，仿佛一夕之间找到了控制血糖、防止肥胖的福音。不过，代糖饼干与有糖饼干相比，真的有宣传的“热量低”、“升血糖慢”的优势吗?代糖饼干 一度受欢迎在泰城一家超市内，何女士推着的购物车里装了十几包代糖饼干，她说，是自己为了减肥购买的。“看到一些网站推荐代糖饼干减肥法，只吃饼干喝酸奶，能够减重，我就买了十几包试一下。说是代糖饼干热量比较低，能有效控制脂肪形成。”何女士说。除了需要控制体重的年轻女性，一些老人也是代糖饼干的“用户”。“我父亲有糖尿病，一般不能吃含糖的食品，看到一些代糖饼干的广告，说是能控制血糖，想买一些给父亲吃，他最近...
近日，有关“土榨花生油含致癌物黄曲霉毒素”的消息传开，引起了市民和一些网友的普遍关注。在气候温暖潮湿的南方适合黄曲霉的生长和产毒，小作坊和家庭自制的散装花生油黄曲霉素超标现象较为常见。黄曲霉毒素是什么?它的危害有多大?记者日前就此采访了相关专家。 黄曲霉毒素污染广泛存在，是否中毒要看摄入量 国家食品安全风险评估中心研究员刘秀梅介绍，黄曲霉毒素最早发现于1960年，是黄曲霉和寄生...[详情]
近日，国内钟爱香奈儿的爱美女性争先shopping好不热闹。原因很简单，一向只涨不跌的香奈儿品牌竟然在国内降价了，同时随着而来的国外市场，香奈儿品牌价格的一路攀升，这一行为让一些海外代购们很是无语，不仅新单经受影响，到手的单子也在经受退定风波。一向“只涨不跌”的香奈儿终于“转性”了。过去五年平均涨幅15%的香奈儿公司日前宣布将下调中国内地售价，同时上调欧洲售价，幅度均为20%。...[详情]
花生米!花生米!又是花生米!小小的花生米，险些要命!近一个半月以来，龙岩市第一医院耳鼻喉科收治了15个吃花生致窒息，或者是花生米呛入...[详情]
在浙大儿院，医生给记者展示了不少从孩子们的身体里取出来的异物，既有铅笔头、圆珠笔头以及各种小 亮片等文具和玩具，也有山核桃、瓜子等零...[详情]
