第一种：孕妇休息时，先将身体用意念进行自我放松，重点使小腹丹田（脐下）放松。然后，舌尖微抵上腭，精神内守，除去杂念，意守膻中穴（两乳正中间，乳房无下垂时即两乳头连线的正中间）或丹田或涌泉穴（足底去趾前三分之一处，足趾屈时呈凹陷处即是），三穴可任选一穴，也可轮流意守，直至大脑入静。经常不断有意识地放松丹田，精神内守和舌抵上颚，能使自己周身舒服，消除疲劳，津液（即唾液）增多。孕妇在做轻便工作、家务和日常生活中，也可以进行这种养生气功锻练。如看书、读报、看电视，谈话时，不必“全神贯注”，要使启己心静意敛，不至于双眼因眼神贯注或分散，放出了全部眼神而伤神耗气，这样可以节省精神。 ...
道家气功是中国最古老最传统的一种修炼方法。道家功中有许多精深微妙的法门。运用在红尘当世中，可以改运祛灾趋吉避凶，安邦定国;运用在出世修道上，可以超脱生死，与虚空同体，现无限神通妙用。只可惜千百年来，由于保守秘密的门规，这许许多多的奇妙方法，不能广传于世。一直到今天，当代气功虽百花齐放，但以佛家功为主流，纵使有一些道家功法传世，往往也只是一些皮毛而已。甚至左门旁道的小术小法。真...[详情]
气功疗法治疗阳痿 用于治疗阳痿的意守法有三种： A.意守丹田法：意守集中在丹田，丹田在脐下三寸（同身寸），气功丹田泛指脐下小腹部位。 B.意守命门法：意守集中在命门，命门在背部第二腰椎下，与肚脐背腹相对。 C.意守会阴法：意守集中在会阴，会阴指阴囊与肛门之间部位。具体方法，练功前10～15分钟，自行安静，入坐方凳上，头正身直，微收下额，两腿自行分开与肩宽，两手手心朝上...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，健身气功的养生保健功效有哪些的知识你了解多少呢？一起来看看小...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，健身气功能防病要注意禁忌事项的知识你了解多少呢？一起来看看小...[详情]
订单经济作为市场经济的产物，其一出现就争议不断，有人说这是用创新推动商业模式变革，也有人表示这是打着创新的幌子进行非法集资，欺骗消费者。日前，江苏镇江的几位购买“江苏联宝订单创意信息科技发展有限公司(以下简称：联宝)”消费定单的群众实名举报称，他们五六个人大约购买了该公司200份左右的订单，每单1.5万元，共计300万左右，这批订单前年就到期了，该公司以各种理由推托不予兑付本息，现在也无法找到该公司主要负责人，可能被骗了。他们还称，这几百万元对于联宝来说，只是九牛一毛，联宝在上海、杭州、苏州等南方大部分城市都有分公司，初步估计受骗人数相当大，被骗资金至少也在几个亿以上。订单经...
在6月1号，网上有消息流传“江苏联宝订单创意信息科技发展有限公司”（以下简称江苏联宝）其在靖江市的“靖江联宝商务咨询服务部”被靖江市公安局查处： 一个注册数年的公司为何突然被查封呢？我们通过《法制周末》在2018年1月17日发布的文章《联宝公司订单经济：超高收益难持续 曾暂缓分红》来了解下“江苏联宝”的前世今生： 只要交15000元购买一份“订单”，不但能拿到一定的商品，还能在...[详情]
“警察同志……我的孩子不见了……你们快来帮帮我！”电话那头，赵女士嚎啕大哭，这一报警让110民警心里也紧了一把。鸣响警笛，目的地小龙坎某商场，民警一路风驰电掣，见到报警人赵女士后得知，她来接孩子，可在门口足足等了半个小时，所有学生都走了，就是没看见自己家的豆豆……更糟糕的是，孩子还没有带电话手表！赵女士哽咽着告诉民警，豆豆在这家商场里的一个培训机构学习英语，平常都是晚上六点半...[详情]
随着楼房越盖越高，电梯成了不可缺少的东西，它的出现省去了爬楼的麻烦，极大方便了大家的生活。但这些年电梯事件屡见不鲜，让人一度提起电梯...[详情]
4月20日上午，邯郸武安市李巧霞向本报反映，她与丈夫在旧房子里“掘地三尺”，挖出了一个黑色坛子，打开后竟然是黑乎乎的鸦片，可将毒品上...[详情]
