1、不减期:生理期第1-6天(低温期) 身体特点:代谢缓慢、容易水肿、心情烦躁、郁闷、不专心,体重停滞或攀升。 减肥计划:不减肥,要保暖。此时是女性经期、低温期,因此不建议在此期间进行减肥,建议在经期保暖身体,最好是能每天散步20-30分钟。 2、速减期:第7-14天(低温期) 身体特点:代谢增快、消化功能佳、精神稳定、心情愉快、肤质细腻光滑。 减肥计划:严格减肥,效果最好。此时是代谢的最佳时期,女性身体内的雌性激素分泌相对比较旺盛,皮肤会变得光滑滋润,减肥会更有效果。 3、缓减期:第15-21天(高温期) 身体特点:体温逐渐上升,代谢不错,食欲渐增,营养吸收...
1、高度的艺术性 健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,因此,健美操属健美体育的范畴,具有高度的艺术性。 健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地,而健美操运动中,无论是健身健美操、还是竞技健美操,无不处处表现出“健、力、美”的特征,包含着高度的艺术性因素,使健美操不同于其他运...[详情]
1、增强体质增进健康 经常从事健美操锻炼,对于心血管系统机能的提高具有十分显著的效果。它可以使心肌纤维增粗,心肌收缩力增强,心输出量增加,提高机体的供血、供氧能力。 健美操锻炼对呼吸系统的机能也有良好的影响。它能使呼吸肌变得强壮有力,使人体安静时的呼吸加深、次数减少,运动时吸氧量增大,从而大大提高机体的有氧代谢能力。 健美操锻炼还能提高消化系统的机能。由于健美操中的髋部...[详情]
现在很多的司机都我自己的车辆安装了发动机护板,那么发动机护板影响发动机下沉吗?文中小编为您介绍一下。...[详情]
大家好,今天佰佰安全网要和大家讨论的话题是发动机保养中需要清理发动机吗?感兴趣的朋友就随小编来一探究竟吧。...[详情]
家住郑州的李先生最近遇上一些头疼事,自己刚买不到半年的新车,从前引擎盖里传来一阵阵异响,这是咋回事呢? 李先生:这个车的话是我们2016年12月30号,就是12月底左右,在河南华林本田4S店,买了一辆XRV。李先生说这辆XRV轿车是他跟朋友合买的,开始这辆车在行驶过程中,他们并没有发现什么问题,可是两个月后一次行驶时,他就发现这车好像有点不太对劲。 李先生:有一天晚上出去办事呢,我停车在等我朋友,然后就突然听到发动机有杂音,就有那种剁菜的声音,当时我跟4S店打了电话,就是当时问问情况,就是这个发动机有剁菜的声音,他们说首保结束就没了。听了4S店的工作人员这样解释,李先生也就...
相信很多人心中有疑问,为啥在看病时,有的医生会问你有没有社保?这是出于什么动机呢? 对于这个问题,有人告诉思之想之,之所以问你有没有社保,如果你没有社保,医生会尽量选择价格便宜、又能治病的药。而如果你有社保,那么医生就会尽量开在医保目录里能报销的药,因为不是所有药能报销,有很多自费药,价格非常高昂。所以,医生问你有没有社保,目的是想又能治病,又减轻患者的负担。 当然,对于这个问...[详情]
有往别人伤口上撒盐的,听说过往汽车发动机里撒盐吗?近日,唐某发现自己的车无法正常启动,打开引擎盖发现了这样一幕。▼2018年12月16日16时许,黑龙江省公安厅垦区公安局北安分局逊克派出所接到辖区居民报案。唐某称他将自己的宝马轿车停放在汽车美容中心,现该轿车被人故意用咸盐通过机油口投放到发动机里,造成车辆发动机损坏,无法正常使用。 接到报案后,民警迅速开展侦查,并调取案发现场视...[详情]
祥鹏航空18日晚通过其官方微博发布消息称,当天,祥鹏航空8L9960(安庆-昆明)航班在乘客登机过程中,一名乘客向飞机发动机投掷硬币...[详情]
国务院总理温家宝近日在人民大会堂发表题为《让科技引领中国可持续发展》的讲话时,提出五个未来中国着力发展的新兴战略性产业方向,其中第二...[详情]