1、板栗 板栗可以缓解肾虚，里面含有柔软膳食纤维，适合于糖尿病患者，若是生吃的话不容易消化，熟吃又容易引起胀气，所以一次性不能吃太多，两餐之间少量吃即可。新鲜的板栗容易出现发霉和变质，若是老年人吃了发霉的板栗会引起食物中毒。 2、葵花籽 葵花籽营养很丰富，只要每天吃一小把葵花子就可以满足身体所需要的维生素e。葵花籽里面所含有的蛋白质几乎和肉类相同，含有的精氨酸能够提高精子活力，制造出更多的精液。老年人多吃葵花子可以预防冠心病，保护人们血管弹性，降低 血压以及预防中风等。除此之外从中医角度上来讲，葵花子也可以有效缓解失眠，增强人们记忆力和免疫力，预防神经衰弱的发生，同时...
专家称其实这些蔬菜老年人在吃的时候最好用沸水焯一下，下面我们就介绍几种常见的有毒蔬菜如何去毒。 四季豆 如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，使人食物中毒，出现胃肠炎症状。为了防止出现四季豆中毒，一定要将四季豆煮透、煮熟。 蚕豆 蚕豆种子中含有巢菜碱苷，人食用这种物质后，...[详情]
中国游客去哪些地方办签证最快？《报告》显示，我国游客“办签最快目的地国家排行榜”上，依次是土耳其、斯里兰卡、柬埔寨、新加坡、马来西亚、越南、泰国、菲律宾、日本、法国。 这些国家平均办理时长大部分不超过10个工作日。其中，最快的是土耳其，签证只需要1个工作日，斯里兰卡、柬埔寨需要3个工作日，新加坡、马来西亚、越南需要4—6个工作日，泰国、菲律宾、日本需要9个工作日。这些地方说走就走如果觉得提前办签证麻烦，还可以“说走就走”。《报告》对互免签证、单方面允许中国公民免签入境、单方面允许中国公民办理落地签证的国家和地区，进行了统计。目前，对持普通护照的中国公民免签、落地签的国家和地区...
老人去海边钓鱼，为图方便，竟闯进地铁一号线轨行区内行走。5月2日上午，这样一起扰乱地铁运营秩序的行为，发生在地铁一号线集美学村至园博苑站之间的轨行区，当事人周某发被处以警告的治安处罚。5月2日早上9时多，一不明身份的男子闯入地铁一号线岛外段集美学村至园博苑站之间的轨行区。由于该男子在轨行区内行走影响地铁运营秩序，地铁列车被迫降速运行，请求协助。厦门市公安局公交分局集美软件园站...[详情]
如今引起家庭矛盾纠纷最多的，便是老人遗产、房产等引发的争执纠纷。越来越多的老人留遗嘱将遗产易主，更是被诸多子女所不理解。 “三个孩子房产我不给”，老父亲去世，遗产却没有亲生子女的份。 “为感谢其恩，将祖屋赠送给居住人”，老教授写下三份遗嘱将祖屋送出，儿子告了房客。 教师阿姨把遗产分作两份，一份捐给慈善，一份留给侄女，并附上“我有个小小要求每周看我一次”。 以上都是遗嘱纠纷闹上...[详情]
儿子不尽赡养义务，临海一对老夫妻决定“以房养老”，他们将房子廉价卖给邻居，同时要求邻居在生活上多照应，老人亡故后，独生子和邻居争抢房...[详情]
