以“太极”为名，是取我国古代《易经》“易有太极，是生两仪”之说，采太极图之圆柔连贯、阴阳合抱之势为运动纲领，有轻松、自然、舒展、柔和的特点，采 用内功与外功相结合，使呼吸吐纳、神意内守与形体运动三者和谐统一，动作和缓而又连绵不断，好似行云流水，如环无端。从而使经络疏通，气血流畅，遍达周 身，充分体现“太极”本意，激发协调人体自身的阴阳气血，使内气发于丹田，并复归于丹田，丹田气充，肾精内藏，神气内敛。太极拳所以能防治疾病，健身益 寿，道理即在于此。 太极拳近年来之所以在国内外热度不减，就是因为它具有防病治病的功用，对神经衰弱、心脏病、高血压、肺结核、气管 炎、溃疡病等多种慢...
失眠的情况在生活当中患者有很多，原因也是特别多，在出现了失眠的情况后，患者会在晚上睡觉的时候特别痛苦，严重的患者会一晚上也睡不着，对于第二天的影响也是特别明显的，不但会成天没有精神，而且还对身体有着严重的影响。 运动对失眠有作用，每次锻炼30-60分钟，每周3～5次。主要进行五禽戏等，此外根据个人的喜好再做一些类似于步行、慢跑、球类活动、徒手体操、太极拳之类的辅助运动。运动...[详情]
女性在怀孕之后，都会出现腿部水肿的情况，这是很常见的一种现象。孕妇按摩腿有哪些好处是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视这...[详情]
男子背着老婆花钱怕被骂，于是自己用水果刀割伤手和腿，报警谎称遭抢劫。最终因报假警被拘。 福建晋江小伙子为了演好“被抢劫”，割伤自己的手和腿。“春节期间大手大脚花掉了两万多元，这可怎么向老婆交代？”福建晋江一“90后”小伙林某害怕妻子怪罪，自己动刀子把自己的双手臂和右脚弄得血淋淋，并向警方谎报被抢劫。3日，林某因谎报警情，被晋江警方依法处以行政拘留的处罚。2日晚上11时许，晋江警方接林某报警称，其在池店桥南片区大华路附近被两名驾乘电动车的男子持刀抢走3万元，其被歹徒砍伤。民警赶到现场后，发现林某双手臂和右脚受伤流血，伤口贴满了创口贴，其亲朋陆续赶到了现场。林某介绍说，当晚10点...
小朋友不要把健身器材当玩具，以免发生事故。 近日，南京溧水一6岁的小女孩在小区一健身器材上玩耍时，不小心被卡住了腿部，其家人急得团团转，所幸民警和消防队员及时赶到，将小孩顺利解救出来。南京晨报记者调查发现，小区健身器材成玩具，小孩被“咬”频现。健身器材“咬”住女童腿 8月4日晚上20时许，南京溧水经济开发区中城花园小区内，一个6岁的小女孩正和父亲一起在小区内玩耍。贪玩的小女孩...[详情]
2018年5月至10月期间，周女士、张女士等多人来到郑州市公安局二里岗分局案件侦办大队报案称，许某以给他人操作公租房为由，先后骗他人20000元、60000元等不同数额的钱财……民警根据受害人提供的线索，拨打许某的手机已欠费停机。而且，也不在家中。为此，民警于2018年10月将许某上网追逃。近日，郑州市公安局二里岗分局案件侦办大队中队长李晓有、中队指导员张定举、侦察员罗春风、赵...[详情]
市民陈先生两个月前在健身房锻炼两天后就出现了横纹肌溶解症，以至于导致肝肾功能受损。...[详情]
最近，有读者致电市民热线称，说刚办了健身卡，健身房突然关门了；还有的买了预售卡，可是半年过去了健身房还没开业。...[详情]
