答案是肯定的,人在水中游泳,两臂划水同时两腿打水或蹬水,全身肌肉群都参加了运动,可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外,游泳时,因为水的密度(换句话说就是阻力)和传热性能比空气大(水的热传导系数比空气大26倍,就是说在相同温度的情况下,人体在水里散失热量比在空气里快20多倍,可以有效地消耗热量),所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动,可以逐渐去掉体内过多的脂肪,而不会长得肥胖。 正常来说,在水中能量消耗更大,水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩,对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身,关键...
接下来看下哪些儿童容易患肠炎? 最常见的就是宝宝吃了不干净的东西,从而引起细菌性的下痢,比如葡萄状球菌。宝宝的免疫系统发育还 宝宝的抵抗能力还很弱,所以患有肺炎等疾病的宝宝又是就有可能也伴有下痢的症状。 食物的成分有时候也会引起宝宝下痢,尽量不要给宝宝喂食浓度过高的牛奶或者含有过多脂肪或淀粉的食物,这些食物可能会造成宝宝的消化不良。 在婴儿期的宝宝在用抗生素的时候...[详情]
宝宝发烧能喝蜂蜜水吗 孩子发烧可以喝蜂蜜水的。因为纯天然没有加工的蜂蜜有杀菌作用,对多种病菌有抑制作用,另外蜂蜜还可以提高人的免疫力,常服蜂蜜的人一般不会得感冒。 如果宝宝超过一岁则可以喝,对于感冒咳嗽的孩子来说,白天多喝一点蜂蜜饮,不但更利于人体吸收,达到最佳的镇咳消炎作用,而且能为虚弱的身体提供更丰富的营养和能量,有助于病情早日康复。中国吃网菜谱大全表示,儿童晚上咳嗽...[详情]
儿童的生长发育是现今大多数家长都密切关注的话题,随着人们的生活水平显着提高, 孩子的发育成长也随之提前了,家长都希望自己的孩子长得又快又结实。然而,孩子长得过快未必就是好事。听说多喝蜂蜜水能改善体质,妈妈林女士天天给女儿准备蜂蜜水。结果6岁女儿小旭的双侧乳房居然提前发育成“小馒头”。到医院一查,诊断为假性性早熟,医生说这与林女士天天给女儿喝蜂蜜水有关。6岁女孩双侧乳房提前发育成“小馒头” 小旭的体质有点差,平时经常感冒。听说每天一杯蜂蜜水可以改善体质,林女士便天天早上给女儿调一杯蜂蜜水,带到学校去喝。听说蜂蜜中加蜂皇浆,更有效,她还特意托关系找来了滋补圣品“蜂皇浆”。可林女士...
爬树课、恋爱课,大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,用减肥来代替一般的体育课。然而,并不是谁都能报这门课的,门槛就是,报名同学得长得足够胖。怎么报名?除了登记个人信息,报名的学生还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等,只有综合数值达到“肥胖”程度的同学,才有资格选修这门课。 南京农业大学体育老...[详情]
北京桶装水屡屡被曝存在质量问题,部分不合格桶装水流向居民小区、大学生宿舍、办公室。因此大家购买时需格外注意。 桶装水喝出酒味儿 5岁女孩喝完后很快入睡 上周六,家住昌平刘先生从附近水站叫了一桶18.9升燕京天然水,给5岁女儿冲了一奶瓶蜂蜜水,女儿很快便入睡。过会,他和爱人尝出水内有酒味。今天,记者从桶里接了一杯后,同样能闻到白酒味。对此,燕京售后回应,已经取样送检。佰佰提醒:...[详情]
近日,市民陈女士致电本报市民热线5589999,称自己在一家名为“纤姿俪美容”的美容院做减脂项目时,手臂被烧出永久性伤疤,而到目前为...[详情]
据了解,蜂蜜市场乱象丛生,并且蜂蜜造假容易检测难是打击蜂蜜造假存在困难的主要原因之一。对此,国家食药监总局做出回应:将积极推动蜂蜜食...[详情]