健身房里的跑步机都有一个小磁铁就是安全开关了，那个是必有要放上去的，一般都是在面板中间的位置的，很好找的，形状都跟磁铁的形状是一样的。 1、先熟悉跑步机 在初次使用电动跑步机前，我们先要站在跑步机旁边，熟悉一下如何控制它的一些基本操作。比如启动、停机和速度调节等。待我们熟悉后，按下跑步机启动电源按钮。 2、跑步机的启动 先启动安全开关，即下图开始按钮。再按下start键，此刻跑步机就已经开始运作了。建议跑步机初次使用者先以速度为1的速度进行热身，热身大约五分钟后，然后慢慢再根据自己的体质增加速度。 3、跑步速度模式的选择 （1）如果你只是想慢走，建议用4km/h...
女性都知道生完孩子以后身材就会走形了，体重比生孩子之前胖了好多斤，产后哺乳期如何健身塑型是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要...[详情]
健身房，成为越来越多年轻人锻炼身体的去处，有不少年轻人为了强身健体，会在健身房办一张年卡，定期去锻炼身体。 可是就在一个半月前，市民辛先生的儿子在健身房锻炼，休息间隙路过消防通道时，被突然倒塌下来的一扇门砸伤，住院半个多月。 什么情况？赶紧来看看！辛先生的儿子小辛今年25岁，平日里喜欢去健身房锻炼身体，便在中山西路上一家名为“铁军健身”的健身房办了一张年卡。4月9日晚上，小辛像往常一样去健身房健身，大概在当晚9点半左右，小辛练完一组健身动作之后坐在一旁休息，当他休息一会儿准备进入下一程练习后，意外发生了。“他经过健身房的消防通道门口时，通道的一扇门突然倒了下来，直接砸到了我儿...
“我们从家里到医院也就十分钟，但从没觉得这十分钟这么难熬过！”王先生感叹道。原来，前两天，王先生的女儿小欣在空调房里玩耍，突然就倒下了，而且还口吐白沫，抽搐不已，直到现在，他还心有余悸。 发烧的孩子容易出现高热惊厥 小欣今年7岁，刚放暑假不久，由于天气热，这些天也就宅在家里玩耍，没有出门。6日中午12点多，她在空调房里玩耍，结果玩着玩着，突然整个人就倒下了。“我怎么喊她都喊不醒...[详情]
说起食用调和油大家并不陌生，它是用两种或两种以上的食用油调制成。近年来，调和油以其特有的营养搭配理念，受到越来越多消费者的青睐。然而，记者通过长达半年多的深入调查发现，一些名目繁多的所谓食用调和油实际上和消费者的印象并不一样。那么这调和油里究竟“调”了什么呢？ 浙南农副产品市场是浙江温州规模较大的批发市场之一，这里销售的调和油包装精美，种类繁多。浙江省温州市浙南农副产品市场销售...[详情]
爬树课、恋爱课，先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”，如今，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，就是减肥，来代...[详情]
澳大利亚一名21岁女子在健身房运动时猝然昏死，送医三天后才被救活，医生称女子患有先天性致命心脏病，一般活不过婴儿期，能长到成年实属罕...[详情]
