不动也能健身,想一想也是不可能的嘛。这里所谓的不动,是不用去做一些剧烈的机械式运动。 解除你颈部的疲劳 1.坐在椅子上,双手抱头,双肘向脸部夹紧,这时随着用力自然将脸部向下,身体微向前倾。坚持30秒。这个动作能够解除你颈部的疲劳。 2.坐在椅子上,手指头在背后完全交叉,接着掌心向外翻转,就在同时把双手伸直,尽量向后、向下伸展,这时你的双肩应该也是自然向后伸展的。坚持30秒,这个动作可以解除你双肩的疲劳。 解除腰部疲劳 3.坐在椅子上,双手向右后握住椅背,保持双脚掌贴地,这时腰部会自然向右伸展,同样的向左后握住椅背时,你的腰部会自然向左伸展。每侧坚持30秒,这个动作...
1、融资租赁公司注册只能以公司形式设立,以法人股参股,且法人股公司注册时间在1年以上,注册资金1000万人民币以上,全部实缴。自然人不能参股; 2、融资租赁公司设立,注册资本不低于3000万美金; 3、提供法人股公司营业执照副本复印件、税务登记证副本复印件各三份; 4、提供法人股公司银行资信证明原件,资信记录必须良好。提供法人股公司最近一年的由会计师事务所出具的审计报告...[详情]
疫情发生以来,吉林省总工会迅速成立疫情防控工作领导小组,部署全省工会系统疫情防控工作,省内各级工会快速响应、多措并举,用实际行动扛起政治责任,为筑牢疫情防线倾情贡献工会力量。安排资金 支援抗疫第一线为支持省内各地打赢这场疫情防控阻击战,加强抗疫一线工作人员保障,及时帮扶救助受疫情影响的困难企业和困难职工,吉林省总工会迅速安排下拨专项资金支援抗疫,从3月4日至今,已先后分三批下拨疫情防控专项资金2565万元,由各地工会统筹使用。 吉林市总工会将中华全国总工会、吉林省总工会及吉林市总工会本级投入的共计920万元疫情防控专项资金及时拨付,用于各城区、开发区和吉林市中心医院以及吉林农...
在6月5日世界环境日即将到来之际,抚州中级人民法院组织基层法院对未办林木采伐许可证、未获采矿许可证等5起环境资源案件集中展开宣判,有效惩治了环境违法犯罪行为,提高了环境司法的震慑力。李某龙滥伐林木罪案2008年10月以来,被告人李某龙伙同他人共同出资5万元从某村民处购买了当地集体山场上的林木,后被告人李某龙又在未办理林木采伐许可证的情况下,雇佣砍伐工上山砍伐林木,并将所砍伐的...[详情]
9月28日上午,市中级人民法院对吕某等30人涉黑案进行二审公开宣判。去年8月,阜南县人民检察院指控吕某、吕甲、吕乙等30人犯组织、领导、参加黑社会性质组织等罪,向阜南县人民法院提起公诉。2018年1月,阜南法院作出一审判决。一审宣判后,吕某、吕甲、吕乙等人不服判决提出上诉。市中院受理后,依法组成合议庭,公开开庭审理了本案。法院经审理查明,上诉人吕某伙同他人组织、领导人数众多、骨...[详情]
上海市青浦区检察院以涉嫌寻衅滋事罪先后对犯罪嫌疑人李某、孙某、钱某、谢某等4人批准逮捕。...[详情]
大四女生任可可(化名)经朋友提醒发现,自己乘坐地铁时的场景被人偷拍并上传至网络。...[详情]