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健身计划每天一个肌群还是

健身计划每天一个肌群还是安全知识

英国《每日邮报》(Daily Mail)报导,一项由美国爱荷华大学(University of Iowa)所进行的研究指出,每天吃一颗苹果,就可以预防老年人常见的肌肉耗损现象,有助对抗老化。这项研究已经刊登于《生物化学期刊》(Journal of Biological Chemistry)。 老年的肌肉耗损,是由“ATF4蛋白质”改变基因组成所导致,肌肉因此缺乏需要的蛋白质,因而失去肌肉质量和力量,无法拥有年轻人般的强健肌肉。不过,研究员发现,有两种自然物质可以减少ATF4蛋白质,其中一种是苹果果皮里的熊果酸(ursolic acid),另外一种则是绿番茄中的番茄甘配基(...

  • 孕妇每天一定要吃早餐吗
    孕妇每天一定要吃早餐吗

    答案是肯定的,普通人不吃早餐危害就很多,更别提孕妇群体了!想知道孕妇不吃早餐有哪些危害?看看下面你就了解了! 1、引发低血糖,造成流产:孕妇比正常人体质弱一些,如果早餐不吃很容易引起低血糖,后果严重到头晕,如果怀孕初期可能会造成流产的。 2、肠胃可能要“造反”:不吃早餐,直到中午才进食,胃长时间处于饥饿状态,会造成胃酸分泌过多,于是容易造成胃炎、胃溃疡。 3、便秘“出笼...[详情]

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    每天一瓣大蒜可有效降血压

    据澳大利亚媒体报道,澳大利亚阿德莱德大学的研究人员最新研究发现,食用大蒜对人们降低血压有帮助,而且其效果不亚于一些降压药物。 在试验中,研究人员要求受试者在3—6个月中每天服用600—900毫克含有“蒜素”的营养补充剂,而对照组人员则服用安慰剂。研究结果显示,服用“蒜素”营养补充剂的高血压患者的高压平均降低了8.4毫米汞柱,低压平均降低了7.3毫米汞柱。而且血压越高的患者,...[详情]

  • 一个中学生每天要喝多少水
    一个中学生每天要喝多少水

    你今天喝水了吗,一个人每天的和水量是有根据的,大家都知道一个中学生每天要喝多少水吗?佰佰安全网为你解答。 ...[详情]

  • 女性一个月健身减肥食谱
    女性一个月健身减肥食谱

    健身不能光靠锻炼,饮食营养也是非常重要的。因此如果你想练就更具有美感的肌肉,那么日常注重补充营养很关键。下面就介绍一下女性一个月健身...[详情]

健身计划每天一个肌群还是安全新闻

这两天,以礼品卡纸为主营的浙江华旭实业有限公司董事长杨介梁感觉自己“快疯掉了”。他最近又接到了十几家上游纸品供应商的涨价通知,杨介梁告诉记者,一两个月前,他就不断接到纸张价格上涨的通知,到现在还在持续上涨,平均每吨纸价格的涨幅已经达到500~700元左右。不只是做礼品卡纸的商家,几乎所有印刷业业内人士都将面对这样一个严峻的状况——由于作为印刷包装业的主要原材料的纸价涨势太猛,他们可能要提前过冬了……尽管纸张在我们日常生活中是如此常见,但相信不少网友对纸和纸业了解并不多,且容记者简单科普一番。你知道一吨A4纸有多少张吗?一张纸的“一生”,通常有“纸浆”、“纸张”和“废纸”三种...

  • 春节青岛海鲜价格悄然升高 海鲜价格一天一个价
    春节青岛海鲜价格悄然升高 海鲜价格一天一个价

    春节的团年饭,许多人家桌上都有一盘大虾,因为“青岛大虾”事件,青岛海捕虾成为多地海鲜市场里的新贵。那么青岛大虾到底多少钱一只?春节期间青岛海鲜价格如何?怎样才能不被“宰”呢?记者这个春节走访了多个青岛海鲜市场,带来青岛大虾的价格调查。回述一下发生在去年10月的青岛大虾事件,有网友爆料称,在青岛市乐凌路“善德活海鲜烧烤家常菜”吃饭时遇到宰客事件,该网友称点菜时已向老板确认过“海...[详情]

  • 拼房“等一个美女”   同住还是拼下限
    拼房“等一个美女” 同住还是拼下限

    此类拼房小程序,不过是打着“共享”理念、打着贩黄“擦边球”的色情生意而已。近日,多个拼房小程序低调上线,但很多拼房对象只限定女性,甚至暗示女性可以不用付费。因为涉及低俗、性暗示以及色情信息,微信公众号“同住拼房”“睡睡沙发客”关联的小程序已被暂停服务。这些拼房小程序都会勾画一个美好的愿景,像“同住”就宣称,“让年轻人用低价享受更高星级的酒店服务”“共享一个房间,节约一份电力和水...[详情]

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    女子一个多月被骗13万 只因加了这个群

    突然被网友拉进某股票分享群,眼看着群里股民们跟老师炒股赚得金银满钵,38岁的孙女士以为遇到了“贵人”,事实却是一个多月被骗13万。...[详情]

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    北京公安地铁擒色狼:“见一个抓一个”

    从6月16日成立以来,不满两个月,猎狼行动小组已抓获地铁色狼40人,其中拘留28人。...[详情]

健身计划每天一个肌群还是安全产品

肌酸
肌酸

肌酸(creatine),在生物化学中,是一种自然存在于脊椎动物体内的一种含氮的有机酸,能够辅助为肌肉和神经细胞提供能量。米歇尔·欧仁·谢弗勒尔(Michel Eugène Chevreul)于1832年首次在骨骼肌中发现肌酸,...[详情]

周边产品
肌效贴
肌效贴

肌效贴(kinesio taping)这个拗口的名字,由日本人Dr. Kenzo Kase 于19...[详情]

增肌粉
增肌粉

增肌粉是将高品质离析浓缩乳清蛋白和促进整个蛋白质效果的其它成分完美结合的产物。对于渴望最大限度增加...[详情]

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一转眼,2018年来了。又到了该年终盘点的时候了。今天推出“2017年度最具喜感新闻”,看着像段子,但都是真事。...[详情]

如今,信息发展迅速,无线网络无处不在,它在给我们提供快捷的通讯方式的同时,也给信息安全带来很大威胁,那么,怎样设置一个安全的无线网络呢?今天佰佰安全网来介绍一下相关的信息泄露安全小知识。无线网络指什么? 无线网络是采用无线通信技术实现的网络。无线网络既包括允许用户建立远距离无线连接的全球语音和数据网络,也包括为近距离无线连接进行优化的红外线技术及射频...[详情]

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为了诈骗钱财,女子翟某竟盯上了同住的好友,我拿你当闺蜜,你却拿我当提款机……...[详情]

春天像是一个淘气的孩子,总是在你还没有反应过来的时候突然出现。 在这个羽绒服和短袖互相问候的季节,人们都感到了暖暖的春意,准备在这个充满希望的春天里好好地浪一把。 然而,并不是每一个地方都让人感觉到温暖,如果你听到下面这件事,一定会后背一阵发凉,甚至感到恐惧。 众所周知,熊孩子是全人类的公敌,他们就像是公交车上为了抢座位而掌掴小学生的老人,过一段时...[详情]

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