在明媚的春天,芳草萋萋,繁花似锦,置身其间,对长期从事体力、脑力劳动的人消除疲惫、振奋精神会大有帮助,因繁重劳作而引起的气机紊乱状态必然有所改善,疲乏忧愁会在不知不觉中悄然离去,人的心理状态自然也得到充分调节,创造性灵感也可能突然间纷至沓来,这对于养生保健是大有益处的。 春天是绿的世界。在这绿色的天地中,空气十分清新,并含有大量的负离子,最适宜进行空气浴、日光浴。此时到公园、郊外或乡间小路走一走,转一转,会有一股清新的空气扑面而来,沁人心肺,必能使气血冲和,心宁神安,阴阳协调,气机顺畅,同时,在青山绿水中放眼远眺,对视力也大有益处,可以预防近视。 春天是生长的季节,只要...
一要量力而行 不能乐而忘返,造成过度疲劳。如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状,应尽早休息,切忌勉强。 二要穿戴适当 春天气候多变,乍暖还寒,要带足衣服,以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋,大小要合适,以免影响血液流通,防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。同时可准备戴防风镜和墨镜。 三要注意饮食保健 春游时,体力消耗较大,身体内所需的能量和各种营养物质较多...[详情]
当宝宝出现不爱吃东西、呕吐、嘴里有异味有“生食”味,或打“生食饱嗝”等消化不良的症状时,除了给宝宝吃助消化的药以外,家长还应当控制好宝宝的进食。宝宝不想吃东西的时候,不要主动给宝宝吃;宝宝闹着要吃东西的时候,也要减少食物的量;给宝宝吃东西的时候,只要给容易消化的食物,切勿给宝宝食用肉蛋类不易消化的食物。 如果宝宝大便中水分比较多,需要给宝宝喝口服补液盐;如果宝宝拉稀了,马上...[详情]
准备好出行的物品,比如纸巾、孩子的备用衣物等。最好能准备一条干毛巾,因为春游时孩子难免会玩得兴奋出汗,容易着凉感冒,这时有一条干毛巾...[详情]
男女偶遇相识相恋,感情逐步升温,后来住到一起。让年轻女友没想到的是,自己热恋的男友早已对自己动了邪念:男友转走她60万元被发现,对方竟发起爱情攻势,一番甜言蜜语,让她又主动转给他190余万元,结果全部赌个精光。目前,男子张某已经被刑事拘留。事情得从今年4月讲起。大学女生姚某来到一家理发店理发,认识了美发师张某,二人相谈甚欢且互留了联系方式。一来二往两人互生好感,迅速发展成为恋人关系,并租住在一起。学金融专业的姚某平时对理财颇为精通,其做生意的小姨一家将其巨额的钱款交给其理财,且赚了一些,在与姚某恋爱期间,这一切都被张某看在眼里,嗜好赌博的他渐渐动起邪念。恋爱期间,张某趁女友不...
8月2日10时20分许,在京港澳高速郑州圃田收费站站口,一辆豫A8E**I面包车本应在行车道上行走,看见前方有高速交警时却有意避开,引起民警注意将该车拦下。 河南省公安厅高速交警总队二支队民警黎雄、薛峰检查发现,本核载7人的面包车,却实载了11人。经询问,该车从郑州市东区工地前往中牟物流通道工地。为图省事不想来回接送,便把所有的工人都塞进车里。民警依法对驾驶人刘某某处以罚款20...[详情]
再走几公里就到服务区了,可司机还是将车停在高速公路上的应急车道上,到一旁小便。4月20日上午,漯河一司机在高速上停车小便,被高速交警逮个正着,罚款200元,驾驶证扣6分。 20日上午10时许,漯河市公安局交通管理支队南洛高速公路执勤大队民警沿宁洛高速公路往洛阳方向巡逻,在离漯河西收费站1公里的路段,一辆小货车停在路边,既未开启危险报警闪光灯,也未设置警示标志,一男子正在路边小便...[详情]
近日,北京警方打掉一个19人的诈骗团伙,涉案金额二百余万元。...[详情]
廊坊司机进京注意啦!北京又新增了二百余个“电子警察”,具体位置在这,赶紧看看!...[详情]