动感单车是经过科学的实验设计采取人工力学工程的方法，选择适合人体要求，不劳烦腰部，还能使得健身达到最大的效果，每个脚踏板上有俩个固定的鞋套，防止健身者在运动的时候将脚甩出去，秉承安全设计的理念。有些动感单车具有拉伸功能，更能适合高矮胖瘦的各类人群。 动感单车根据自己承受的锻炼量分为：力度锻炼和强度锻炼。根据调整自行车的阻力来选择适合自己的锻炼强度。你也可以选择自己适合的锻炼方式有坐势与站势俩种方法，要选择适合自己的方法，俩种方式都能够有效的锻炼自身的腿部肌肉，以及腿部的力量与耐力，对促进骨骼的生长也挺有好处。如果你想对腿部增肌，那么小编建议采取力度锻炼就好，如果想达到减肥...
1、不要单手或放开双手骑车：这不是特技表演，为了你的安全就还是低调一点比较好。 2、不要骑车时脚趾朝下：因为脚趾朝下容易造成脚部麻木，与地面平行才是正道。 3、不要完全不加阻力：有些人不喜欢加阻力骑车，小编要说的是无阻力的踩动简直就是浪费时间，而且，在高转速的情形下不加阻力踩动也会造成运动伤害。 4、不要后踩：向后踩这个动作会使脚踏松动，当脚踏掉下来的时候就可能致伤。 ...[详情]
太空漫步机健身单车哪个瘦身效果好 自行车，即单车，属于全身性减脂，开始的时候你并不会感觉到具体哪个部位瘦了，但是体重的变化会告诉你脂肪确实在减少了。而太空漫步机的主要功能是锻炼下肢肌肉力量的灵活性，虽然能在这个锻炼过程中消耗一定的热量，但是单纯的太空漫步机锻炼的运动量是比较小的，燃脂效果并不是很强，建议大家考虑使用原地自行车进行练习。 太空漫步机减肥要注意什么 锻炼前热...[详情]
共享经济，大势所趋，不要再当井底之蛙了！认购共享单车一本万利，躺着赚钱！”近来，“共享单车认购”的噱头在朋友圈疯传，全国已出现多例认购骗局。 认购诈骗高发 同类套路勿轻信记者从深圳市公安局反电信网络诈骗中心了解到，全市最高峰一天接到10余起同类型诈骗案，涉案资金多达百万元。小王是一名上班族，不久前，小王在刷朋友圈时看到一则共享单车投资入伙的广告。眼见收益不错，心动的小王便主动加了该“主管”的微信。随后，小王被拉入一个单车合伙群，并转账880元认购了一辆单车，第二天开始可每天领取60元的返利收益。初尝甜头后，小王大胆地追购了7辆单车，没想到刚转完账，小王就被“主管”拉黑并踢出了...
近日，有媒体报道在极客大赛“GeekPwn”年中赛上，小鸣单车、永安行、享骑和百拜四款共享单车APP的漏洞被网名为“tyy”的女程序员轻松破解。利用应用程序的漏洞，tyy直接获取了用户的个人资料，并现场远程连线，演示利用他人账户，实现开锁、骑行的过程。 针对APP漏洞被破解的情况，小鸣单车方面发表声明称，“小鸣单车注意到了GeekPwn关于共享单车安全漏洞的相关报道，并在第一时...[详情]
据《劳动报》报道：“请勿将共享单车骑入小区，敬请配合”。不少市民近日向反映，沪上多个小区张贴通知，明确表示禁止共享单车入内，并派出专人在入口处予以管理。劳动报记者走访调查发现，类似“禁入令”已出现在杨浦、静安、黄浦、浦东等区域内的多个小区，主要原因就在于共享单车数量不断增长及诸多不文明骑行和停放行为，给小区管理带来极大难度，甚至造成了居民与管理者矛盾激化。相关专家对此表示，这一...[详情]
经初步清点，这个地方共发现上百辆共享单车被埋。轮胎变形、链条断裂、座椅损毁……惨状让共享单车的工作人员心痛不已。...[详情]
深圳搞起了城市治理，把很多违规停放的共享单车都给扣留了，提醒大家好好停车。...[详情]
