“长寿超人”往往年龄已经“很老很老”了,但是认知健康状态却非常年轻。致力于研究世界上一些长寿地区状况的DanBuettner研究员说:EllsworthWareham就是‘长寿超人’中的一个典型例子,他98岁了,在加利福尼亚洛马林达生活。Wareham在95岁时进行了心脏手术。他经常到医院看外科,听取医生的建议。他的手不抖,视力也很好。在洛马林达生活的许多人(包括Wareham)都是素食主义者,他们的平均寿命往往比其他美国人长4-7年。成为“长寿超人”绝不仅仅只是长寿就可以,而是要过一种长寿且健康的生活。美国耶鲁大学预防研究中心医学博士DavidKatz说,“我们都会变老,...
在海南这样一个高度老龄化的省份,澄迈县作为省内唯一荣获“中国长寿之乡”称号的市县而备受瞩目。 据介绍,中国老年学学会从2006年开始进行“中国长寿之乡”的评审活动,并制定了15项考核标准。其中最重要的指标有3项,一是百岁老人数量占总人口数的7/10万以上,二是80岁及以上老人占总人口数的1.4%以上,三是区域人均预期寿命超过全国平均水平(71.4岁)3岁。 而截至2009...[详情]
人到80想些什么?想死——此路不通。想死没出息,越想越霉。想活——而且要好好地活下去,这就对了。要好好地活,就要 ①有个宽广的胸怀。古人云 “将军额头能跑马,宰相肚里跑开船”。雨果说 “世界上最广阔的是海洋.比海洋更广阔的是天空,比天空更广阔的是人的胸怀”。有了这样的胸怀,就什么事也想得开、装得下,就会天天乐观向上.自找乐趣。②要有一个乐观的心情。马克思说 “一种美好的心情....[详情]
“日本长寿村的人有哪些长寿秘方”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
院子里的桂花就要开了,午睡过后,朱郑氏坐在竹椅上,阳光照在她的脸上,两个小孩骑着玩具车,在她面前来回转悠。她伸出右手,唤着孩子们的名字,这已经是她孙辈的小孙孙了。本月21日(周四),四川成都这位1900年出生的老人,将迎来自己117岁的生日,家里的儿孙准备了十多桌酒菜,为老人祝寿。 耳聪目明、对答如流,即使已经百岁高龄,朱郑氏依然能够和年轻人一起聊天,聊到兴起时,还哈哈大笑。如果不是因为2015年摔了一跤,老人至今仍旧可以游走田间地头,经营自己的一片“天地”。“老了,不中用了。”听到晚辈说起自己拉扯一家人的往事,朱郑氏示意大家,过去的事情就不用提了。说到老人的长寿秘诀,所有人...
美国俄勒冈州尤金市的104岁派特森被问到长寿秘诀时表示,注意饮食以及坚持毛线编织,让她变得长寿。 美国俄勒冈州尤金市104岁长寿老人派特森。食物:派特森出生于1910年,目前住在尤金一所养老院。日前瑞派特森接受“俄勒冈人报”访问时透露,她大约20年前开始不吃牛肉与猪肉,大部分乳制品也不吃。运动:派特森每周固定在养老院健身房运动3至4次,她很喜欢吃鸡肉及海鲜,平常也吃大量的水果、...[详情]
它们不会说话,但是它们能帮助我们减轻生活负担,将我们从繁重的家务劳动中解脱;它们不懂交流,但是它们却能给我们提供帮助。它们就是科技的产物——生活小家电!怎样让他们更长寿呢? 有了这些小家电,我们的生活变得更加方便。但是像豆浆机、电烤箱这样的小家电,如果不对内部进行彻底清洁,影响的就不仅仅是美观,而是健康了。下面善融君就给大家介绍一些小家电的日常保养知识~电饭煲日常保养使用时,应...[详情]
塔利生于1899年5月23日,目前住在密歇根州底特律市。虽然年事已高,塔利仍每年展开一次垂钓之旅,思维“相当敏捷”。...[详情]
苏某在德化一矿山工作,他的妻子心疼他工作辛苦,特地早起拿家中自酿的米酒炖鸽子给他当早餐,结果苏某在开车去上班的路上被查出醉驾。...[详情]