最近国外TechRadar网站就为大家推荐了5款最适合在健身房跑步佩戴的耳机供大家参考： 1、JVC HA-EBR80-B-E售价：25美元（约合人民币150元） JVC HA-EBR80-B-E是一款造型非常时髦的耳机，如果单纯的从价格上来看，在所有5款推荐的耳机中它是最具有性价比的。而在20美元（约合人民币120元）级别的耳机中，JVC HA-EBR80-B-E的音质也非常不错，具有良好的平衡和清晰的声音效果。 作为一款运动式耳机为了确保耳机和耳朵的贴合度，JVC HA-EBR80-B-E采用了可调节式耳夹设计，共有五档来供用户根据耳廓大小进行适当调节，而且耳机本...
1.脚的着地方式 有些人认为跑步时用前掌着地，也有人认为应该足跟着地。我们建议先以用中间部分接触地面。 研究表明一名好的长距离跑者通常是以足中着地的。慢跑者以足中和脚跟着地，快跑者的着地点比慢跑者靠前。我们认为只有短跑选手和中短跑选手适合以前脚掌着地。可能有些人会例外，但是以足中着地对初中级跑步者是个好的方式。这样可以减少震动，缓解对小腿肌肉和足腱的压力，同时为下一个迈步...[详情]
健身房跑步肯定是能够减肥，选择在健身房是一个明智的选择，因为健身房里不仅减肥设备多，能够引起人们的兴趣，还有人也多，这样更能够使人们有兴趣去碰健身房的有关减肥的设备。每个人都想拥有一副好身材，只有拥有好身材才能被别人注意的更多。肥胖也是分为家族遗传与自己暴饮暴食有关的。在健身房减肥靠的是要坚持不懈、持之以恒，减肥是要靠坚持，坚持下来才能看到效果。 跑步机大家都不陌生，初次在...[详情]
跑步是最简单的有氧运动，也是人们最常采用的一种身体锻炼方式，现在很多人都去健身房里锻炼的，那么健身房跑步的正确方法有哪些呢？让佰佰安...[详情]
大家应该都清楚跑步对于身体是非常有好处的，而且不受时间和地点的限制，关键就是在坚持，那么跑步有必要去健身房吗？让佰佰安全网小编为大家...[详情]
随着天气转凉，热爱运动健身的朋友更多的是将阵地转移到健身房中。没有室外的天寒地冻，更有诸多健身器械供我们使用。然而使用健身器械也需要注意安全，避免发生意外造成人身安全伤害。 监拍女子跑步机上忽被抛飞 裤子被扯掉仅剩内裤 不经常锻炼的人都知道，如果刚开始锻炼，运动量不能太大，因为一旦运动过猛了，容易浑身疼，这个道理哈尔滨的周宏媛也知道，这不她先到健身房，打算从慢走开始，可走着走着竟然飞出去了。 胳膊红肿不堪、双膝惨不忍睹、手上还有伤疤，这一个小姑娘咋能伤成这样? 周宏媛说，她的朋友是美智健健身会所的会员，因为自己好久没运动了，就和朋友一起来健身。 起初一直都是在跑步机上慢走，...
人们总是把“智能家电”挂在嘴边，可又真正了解多少呢?况且是先“智”还是先“能”?这是个十分重要的问题。117届广交会，是家电品牌产品PK的舞台，“智能”概念满天飞。无论是厂商、采购商到媒体，都将目光锁定在这样一个发力点上。移动互联时代，手机在手，远程控制家电的开与关，比如空调、电饭煲。一键定制，净化器、电暖器、加湿器协调搭配，家中空气模式即可切换成马尔代夫的模拟环境。非常人性化...[详情]
在被指健身教练骚扰女会员后，上海金泰运动休闲会所（下称“金泰健身房”）9名健身教练仅4名递交了健身教练的资质，还被发现所设游泳池没有卫生许可证。8月16日上午，上海静安区卫计委向澎湃新闻记者表示，金泰健身房的游泳池没有取得卫生许可证，属违规行为，该部门将约谈健身房负责人，再作相应处罚。澎湃新闻记者还从静安区市场监督管理局获悉，金泰健身房有9名健身教练，但目前仅仅递交了4名健身教...[详情]
4月13日下午，范先生像以往一样到健身房健身，进行力量训练，在进行肌肉训练时用力过猛，导致内脏大出血。...[详情]
市民辛先生的儿子在健身房锻炼，休息间隙路过消防通道时，被突然倒塌下来的一扇门砸伤，住院半个多月。...[详情]
