人在行走时，肌肉系统就像一个转动的水泵，能把血液推送回心脏。快步走路可以加快肌肉的运动，能促进全身的血液循环，有利于提高氧气的消耗，还能增加心脏的起搏力度，对改善冬天特有的脚部供血不足、脚部冰冷很有好处。走得好了，一个月还能达到减肥、塑身的效果。 快步走我们应该注意的速度是每小时在4.5公里左右，基本上就差不多每十分钟就要走1公里左右。当然了在起初的时候，我们可以慢慢来，循序渐进、由慢到快，逐步增加速度。之所以要在冬天做快步走运动，就是因为冬天有很好的气候环境，在寒冷的天气里，我们走在街上会不由自主地加快脚步，这对快步走练习非常有利。不过，快走也有快走的方法，走的时候身体...
慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。后者黏膜肠上皮化生，常累及贲门，伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少，也可累及胃体，伴有泌酸腺的丧失，导致胃酸，胃蛋白酶和内源性因子的减少。 慢性胃炎老人健身好处 我们常说生命在于运动。只有...[详情]
老人腰肌劳损健身好处是什么？使用仰卧起坐平台，可增强腰腹肌力量和下肢柔韧性。方法：仰卧于架上，踝关节置于横杆下，双手交叉贴于脑后，起...[详情]
记者昨日来到涉事机构，未见到师生踪影。 据佰佰安全网 了解儿童孤独症是广泛性发育障碍的一种亚型，以男性多见，起病于婴幼儿期，主要表现为不同程度的言语发育障碍、人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板。约有3/4的患者伴有明显的精神发育迟滞，部分患儿在一般性智力落后的背景下某方面具有较好的能力。 4岁的自闭症儿童嘉嘉，今年3月初被妈妈送至千里迢迢的广州，在一家名为“天道正气”的自闭症康复机构接受一种全新的、封闭式的康复训练。然而4月27日，远在辽宁的嘉嘉的妈妈突然接到机构老师的电话，称孩子已死亡。昨日，信息时报记者采访了嘉嘉的妈妈张巍，她表示将起诉康复机构，孩子将于今天进行尸检。...
A股此前从未出现这样的案例。从2015年3月24日到5月5日，暴风科技连续29个一字板显得“整齐”又“华丽”。5月5日，上证指数、创业板指纷纷大跌，暴风科技依然一字板“坚挺”。接受21世纪经济报道记者采访的多位机构人士表示，暴风科技的涨停可能还会继续，但“涨停板打开了不敢碰”。暴风科技(300431.SZ)处于“暴风眼”中。截至5月5日，公司股票已经收获上市以来的第29个一字涨...[详情]
现在各个城市里都有许多营运而生的健身房、健身教练等等，在城市里的健身房也成为了健身爱好者在周末空闲时间里的不二选择，最近一位健身达人因健身险些丧命，因该小伙健身撕裂内脏，各位健身爱好者，快来看看去健身房健身需要重视的十个问题! 健身房健身却进了医院据报道介绍，范先生今年22岁，是一名健身达人，平时最大的爱好就是健身无疑了。4月13日下午，该小伙像以往一样到健身房健身，进行力量训...[详情]
塔利生于1899年5月23日，目前住在密歇根州底特律市。虽然年事已高，塔利仍每年展开一次垂钓之旅，思维“相当敏捷”。...[详情]
一家钢琴培训机构，每天琴声此起彼伏，住在边上的居民备受其扰。...[详情]
