一、以下是挑球的常见错误（以右手持拍为例） 1、左脚在前，右脚在后，而不是正确地向前跨出右脚挑球。这在反手挑球时，往往更容易出现； 2、球拍后引动作过大，主要用肩关节发力，犹如打网球时的抽球。这样不但击球没有速度，而且也影响了动作的一致性； 3、击球点偏后或太靠近身体。正确挑球的击球点应在自己身体的外侧偏前的位置。 4、击球瞬间没有根据不同的击球点高度和欲还击的飞行弧线，很好地控制好击球拍面所用力的方向。 二、技术要领 1、挑球时找准球头 2、击球前，整个手臂处于放松状态，击球一瞬间大臂带动手腕向上抬高，手腕、手指抓紧，发力将球击出 3、其上网步法为右脚、左...
健身球运动早在我国宋代便已流行。南宋《都城纪胜》一书记载：在当时的京都临安(即现在的杭州)，已经有民间杂技艺人用铁球表演技艺，名为“弄球子”。及至明山嘉靖年间，铁球已在社会上较大范围内流传，颇有名声，三渐引起进行的注意。 从此，每年向朝廷进贡若干副球，以供当球。据清朝大内档案记载。乾隆帝的老师纪晓岚，把铁球推荐给乾隆皇帝作日常保健用品。传说乾隆活到86岁，纪晓岚活到84岁，...[详情]
佰佰安全网为您总结了一下八个注意事项。 1、尽量使用拍框上半部分搓球。 2、不要去分什么高网球、低网球、近地球...... 3、不论它什么球，搓球要抓准球托来搓；主要运用手指来控制拍面，可用手腕辅助一下控球方向，但基本不用臂力；整个搓球动作从起动到击球，肘关节应尽量不要做屈伸动作，否则会影响搓球时的手感，令你难以控制好球，大小臂保持大约150－170度角。 4、练习方...[详情]
打乒乓球会出现各种样的招式的高难度动作，拉弧旋球是非常难打的，如那么打乒乓球拉弧旋球时该注意什么？...[详情]
打羽毛球有很多技巧，打羽毛球时近网扑球该注意什么？扑球是正手扑球还是反手扑球？下面就让佰佰安全网为您介绍一下。...[详情]
巴黎遭恐怖袭击事件最新消息称，11月14日，比利时首都布鲁塞尔逮捕多名与恐袭案有关嫌犯。 据英国媒体网站报道，比利时警方14日对首都布鲁塞尔一处地区展开突袭行动，逮捕多名与巴黎恐袭案有关的嫌犯。此前有目击者称，在巴黎展开袭击的恐怖分子乘坐的是悬挂比利时牌号的车辆。此外，希腊安全部门的一名副部长表示，一名参与巴黎恐袭的叙利亚籍恐怖分子于今年10月3日入境希腊莱罗斯岛进入欧洲，并依照欧盟规定在该地注册。希腊警方称，目前欧洲国家已经被要求严格检查护照持有人是否已被注册。法国巴黎13日发生恐怖袭击，目前已经确认袭击者包括法国、叙利亚及埃及公民；其中一名法国籍袭击者此前被列入安全机构的...
恐怖袭击事件给社会稳定及公共安全造成极大危害。3月22日，比利时首都布鲁塞尔发生自杀式恐怖袭击，造成至少28人死亡。据最新消息称，该恐怖袭击事件为ISIS所为。 据外媒报道，当地时间22日，在比利时首都布鲁塞尔扎芬特姆机场发生爆炸事件后，一个靠近欧盟总部的地铁站发生爆炸。法新社称，到目前为止，机场和地铁两处爆炸事件已致至少28人遇难。据报道，发生爆炸的地铁站靠近欧盟总部。比利时...[详情]
恐怖袭击事件给社会稳定及公共安全造成极大危害。3月22日，比利时首都布鲁塞尔发生自杀式恐怖袭击引发不晓得恐慌据深圳市互联网信息办公室官方微博消息，3月22日比利时布鲁塞尔国际机场发生恐怖袭击事件，一位深圳市民在事件中不幸遇难。深圳市有关部门已立即启动海外领事保护突发事件应急处理机制，有关遇难者的善后工作正在处理之中。深圳市互联网信息办公室称，3月22日比利时布鲁塞尔国际机场发生...[详情]
根据我们刚刚接到的比利时外交部通报，一名中国公民在近日布鲁塞尔恐怖袭击事件中不幸遇难。我们对恐怖袭击行径表示强烈谴责，向不幸遇难同胞...[详情]
综合外媒报道，比利时首都布鲁塞尔的扎芬特姆机场于当地时间22日发生两次爆炸，而根据俄罗斯卫星网的最新消息，爆炸已造成11人遇难，另至...[详情]
