无公害花生首先可以控制食欲去壳的花生花生是“高饱腹感”食物,能让你感觉更饱,或者饱的时间更长。第二有助减盐,咸味零食通常是高盐食物。但咸味花生的盐含量,比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少。因此,咸味花生不但能满足你吃咸的爱好,还不容易导致摄入食盐过量。第三稳定血糖,研究发现,如果人们把饮食中的一份红肉换成花生,患糖尿病的风险会降低21%。花生会减缓碳水化合物的吸收。如果早上吃点花生,那么你一天的血糖都不会过高。第四保持心脏健康,吃花生最多的人,患冠心病的风险能减少35%。研究人员认为,花生中的脂肪酸构成,再加上其他成分的作用,能降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的含量,让心脏...
营养价值方面,花生油富含多种脂肪酸及锌等多种微量元素和维生素E、白藜芦醇等。其中,饱和脂肪酸约占19%,单不饱和脂肪酸约占41%,多不饱和脂肪约占38.4%,其他脂肪酸约占1%。 1.多食花生油可以分解人体内多余的胆固醇形成胆汁酸而排出体外,并且大大降低了血浆中胆固醇的含量。 2.花生油还含有其他一些微量成分,主要有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等多种对人体有益的元素...[详情]
花生含蛋白质、钙、磷、铁等,花生的营养成分非常丰富而又较全面,那么产妇坐月子吃花生好吗?一起随小编来看看吧。...[详情]
在浙大儿院,医生给记者展示了不少从孩子们的身体里取出来的异物,既有铅笔头、圆珠笔头以及各种小 亮片等文具和玩具,也有山核桃、瓜子等零食,每一样都让人看着揪心,这当中,最惊险的要数一颗花生 ,最近,它差点要了一个2岁女孩的命。 浙大儿院耳鼻喉科医生刘佳:她是在进食的时候被舅舅竖高抱了起来 ,一激动花生就吸到了声门下。手术当中因为花生很滑,到了声门这个地方,一直取不出来 ,血氧直接降到了百分之三四十,心跳就没有了,反反复复地抢救。这个小女孩目前还在重症监护室观察,好在生命体征平稳,预计过两天可以转入普通病房了。入秋以后 ,浙大儿院平均每个月都要收治四五十例异物吸入的小患者,其中一...
日前,常德18个月大的小女孩涵涵(化名)被紧急送到常德市第四人民医院急诊科,她小脸被憋得通红,眼角挂着泪珠,呼吸困难,嘴里发出“嘶嘶”的声音。涵涵家长告诉医生,女儿可能吃花生时呛到了,只好立马送到医院抢救。接诊后,常德市第四医院急诊科医生立即将涵涵送往抢救室进行抢救,心电监护监测生命体征,小儿呼吸气囊给氧,并通知呼吸内科、五官科、麻醉科紧急会诊。时间一分一秒的过去,所有人紧张而...[详情]
醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分,有解毒及促进新陈代谢功能。花生中含有大量亚油酸,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,减少因胆固醇在体内过多堆积而引发的多种心脑血管疾病。因此,醋泡花生对保护血管壁、阻止血栓形成有较好作用。长期食用可降血压、软化血管。佰佰安全网提醒,高血压患者仍需坚持服药,醋泡花生不能代替药物,只辅助提升降压效果,减少降压药服用剂量,控制药物...[详情]
6月14日 据外媒报道,加拿大蒙特利尔一名20岁女子勒梅(Myriam Ducre-Lemay),从小就对花生过敏,但男友却在不知情...[详情]
被取出的东西是1/4颗花生米,这么小的孩子怎么会吃花生米呢?胡女士回忆,前几天她的大儿子吃花生米的时候,好像喂给弟弟吃过。...[详情]