第一种就是关于锻炼力量的器材,例如三联单杠、双杠,这些就是锻炼我的上肢的力量。当然还有摸高架及肋木架,这些都可以锻炼吗下肢及腹部肌肉的力量。 第二种就是有氧锻炼的器材。就是我们常见的太空漫步机、跑步机、摆钟器以及扭腰器。这类器材有利于人体的呼吸调节,以及呼吸节奏上面的调节。 第三种就是柔韧性的器材。一般就是锻炼腰背,腿部的柔韧性,器材就有腰背伸展器、压腿按摩器以及五联压腿器等。这些器材可以伸展人体的部位,并加强了肌肉的运动。 第四种就是平衡锻炼器材。这类型的器材可以锻炼我们的平衡性还可以平静人的神经系统。因为这些晃板。吊锁桥器材,在运动过程中,要求保持平衡,还需要人静...
《中华人民共和国噪声污染防治法》: 第七条 任何单位和个人都有保护声环境的义务,并有权对造成环境噪声污染的单位和个人进行检举和控告。 第十三条 新建、改建、扩建的建设项目,必须遵守国家有关建设项目环境保护管理的规定。 建设项目可能产生环境噪声污染的,建设单位必须提出环境影响报告书,规定环境噪声污染的防治措施,并按照国家规定的程序报环境保护行政主管部门批准。 环境影响报告...[详情]
1、让老人不再孤独 广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独,没有广场舞之前,适合老年人的活动也比较少,子女一般都不再身边,最多也就散散步,听听收音机和下象棋,可是有了广场舞以后,老人们认识了各种朋友,他们可以经常聊天,交流舞蹈,还能讲讲心里话。 2、使身体灵活协调 老人的运动量本来就比较少,长期不运动就会出现各种疾病,抵抗力也会下降,跳广场舞能提高身体的协调能力,还能促进...[详情]
入夏以来,铁西区腾飞公园文化广场便被健身者占据,抽冰尜、跳广场舞……然而,一场突如其来的泼粪事件,令健身者们陷入尴尬。这粪到底是谁泼的?这起民事纠纷将怎样收场?公共场所卫生管理的问题呢?佰佰安全网带你了解。 健身广场遭泼粪非头一遭“你说坑人不?好端端的健身广场,竟被人泼了大粪!”接到读者爆料后,记者赶到了位于铁西区腾飞二街的腾飞公园。刚走近广场,记者就闻到了一阵阵浓烈刺鼻的臭味儿。地面上,到处是粪便的痕迹,还夹杂着未干的油渍。“你看,这装粪便的黑塑料袋还在呢!”顺着一名居民手指的方向,记者看到广场一角有两个黑塑料袋,里面散发着臭烘烘的气味。“泼粪的事儿已经不是头一次了!”居民...
近日,媒体报道的一起因跳广场舞引发的纠纷引起社会高度关注。据报道,事发地在湖南省长沙市水岸世景小区。事发当晚,十几位老人打开音响跳起广场舞。小区居民贺某的孩子因音响声音大影响做作业,贺某于是与跳广场舞的老人理论,发生争执。据小区其他业主介绍,跳广场舞的老人说话较重。贺某说不赢,情绪激动,其间突然倒地。医生说,贺某系心源性猝死。事发后,不少人认为,贺某系与跳广场舞的老人吵架后被气...[详情]
“我们小区的给水管检验报告是伪造的,被在检验所上班的业主揭露了。”8月15日,市城区九重天花园小区业主罗先生向本报报料,小区正在进行自来水管网改造,施工方提供的给水管检验报告涉嫌造假。“报告上的编制人彭鹏、批准人孙伟早已没在检验所工作,不可能还签发检验报告。”罗先生担心,这批给水管会给业主的健康带来损害,影响公共安全。当日上午10时,记者来到位于沅安路的九重天花园小区。其物业九...[详情]
近日,中国青年报社会调查中心通过益派咨询对2356名受访者进行对于朋友圈帖子的相关调查。据调查结果显示67.7%的受访者经常使用微信...[详情]
据“中央社”报道,印尼国家运输安全委员会(NTSC)23日在最终调查报告的简报中,告诉狮航(Lion Air)空难的死者家属,机械及...[详情]