正常人体每天约排出2500毫升左右的体液,其中汗液500毫升、呼吸蒸发350毫升、尿液1500毫升、粪便150毫升。饮水是为了补充机体丢失的水分,保证细胞内的物质代谢正常进行,营养物质在血液中正常运送,代谢废物的排出,维持体液在体内的平衡。 各种食物都含有一定数量的水分,每天从饮食中摄取约1000毫升水(不包括喝汤),饮料1200毫升左右,体内蛋白质、脂肪、糖类分解代谢产生的代谢水约300毫升。如果老年人出现发烧、腹泻、呕吐、大量排汗等容易造成体液丢失,还必须按情况增加。 老年人补充水分,不要等口渴时再喝水,这时的机体已经处于缺水的状态,细胞代谢减慢,血液黏稠度增加,由...
我们每天都要补充适量的水分以满足身体需求。如果按人体一天所排出的尿量约1500毫升,再加上从粪便、呼吸排出和从皮肤所蒸发的水,一个成年人总共要消耗约2500毫升水。而人体每天能从食物中和体内新陈代谢产生的内生水分却只有1000毫升左右,因此正常人每天至少需要喝1500毫升水,即大约8杯水才能满足身体的正常需要。 很多老年人不爱喝水,一方面因为随着年龄的增大,尿浓缩功能逐渐减...[详情]
房子使用的漂亮磁砖,都是用瓦斯烧出来的。除了这些,大家对瓦斯还了解多少呢,那么大家知道如何测定煤层瓦斯含量吗?今天就由小编来为大家解...[详情]
近年来,雾霾和PM2.5的危害已不是新鲜话题,而目前大家普遍采用的解决方法就是在家中、办公室使用空气净化器。在北京、上海、江苏,相关人员随机询问了三十名消费者,有六成以上受访者认可空气净化器。空气净化器是否真的能净化空气?其中又有多少“水分”呢?调查发现,目前市场上不少空气净化器标称的适用面积大于实测值,有的甚至超标五倍。在甲醛净化能力方面,有不少净化器声称“甲醛去除率”超过90%,专家表示,仅仅看这些数据,很容易对消费者造成误导。对六台空气净化器进行测试目前,我国空气净化器普及率不足1%,预计2015年销售量将达到900万台,零售额将超过200亿元。虽然市场上空气净化器产品...
12月6日消息,11月22日,小雪过后的豫北,空气凛冽,干净清爽。“新装备训练还有很多短板弱项,需要我们持续攻关。”上午10时许,第54集团军某团一营会议室里,全营干部骨干正在深入剖析年度训练短板。2个小时的讨论,他们共梳理出新装备训练中存在的10多个难题。“年终总结树起问题导向,坚持求真务实,不能来虚的,否则是要挨板子的。”营长江东方告诉记者,就在几天前,2名机关干部因“虚...[详情]
家具质量问题给居民家居安全生活带来一定影响。据报道,市民陈先生新婚不久新买的双人床就坏了,向商家反映后,售后人员称气候干燥导致实木水分流失造成,听上去十分“可笑”。陈先生与郝女士今年10月份刚结婚,然而前段时间一个意外不仅打破了他们甜蜜的新婚生活,还给他们留下了深刻的心理阴影。 新床坍塌 新婚妻子扭伤腰 陈先生今年5月31日在开发区城润万家小区美乐乐家居体验馆花3880元买了一...[详情]
4月17日13时23分在背风群岛附近发生6.1级左右地震,震中位于北纬17.41度,西经61.14度。...[详情]
据中国地震台网正式测定,3月6日10时44分在克什米尔地区发生4.2级地震,震源深度110千米,震中位于北纬36.88度,东经73....[详情]