晚上登山要带矿泉水的话,最好带上一些口服的补盐冲剂,这个要便宜些,在各个药店都有卖。一样可以补充体内的盐分和糖分。 登山过程中要不停的补充水分和盐分。最好是多次少喝。15分钟就喝一次,每次可以少喝点。要没感觉肚子喝水喝多了,但又不能感觉到口渴为宜。当你感觉到口渴的时候说明你体内已经开始缺水了。 登山需要的水,一是补充能量,这些,任何可口可乐类型的饮料都可以了。我建议大家选择可口可乐,至少到现在,里面没有被发现有什么“对身体无害”“吃不死人”“小于多少多少不会危胁人的健康”的东西。一是补充营养:只需要两种----牛奶+枸杞水。一是牛奶。一是枸杞水。 牛奶是补充蛋白质。它...
晚餐摄入的钙,睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低,血钙的下降,促进了甲状旁腺分泌亢进,激素作用于骨组织,使骨组织中的一部分钙盐,溶解入血液中,以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能,时间长了,会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶,牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收,整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡,不必再溶解骨中的钙,防...[详情]
女人晚上喝白开水好吗?很多人都在关注这个问题。小编也来介绍一下。...[详情]
孕妇晚上喝白开水好吗?小编建议尽量少喝。...[详情]
长沙今夜起迎强降水,并有局部雷暴大风这两天的气温可以说是非常舒适了,还没迎来夏天炙热的高温,吹来的阵阵凉风也很让人舒服。但要提醒您,今夜到明天,长沙市有一次强降水过程,并伴有短时局部雷暴大风等强对流天气。建议市民朋友过周末尽量做室内活动的计划,如若出行需备好雨具。具体预报如下:今天白天,阴天有阵雨或雷阵雨,降水概率70%,南风2-3级,22~28℃今晚到明天,阴天有中到大雨,降水概率90%,北风2-3级,22~25℃13日,阵雨转多云,降水概率70%,西南风3级,23~31℃14日,多云间晴天,降水概率30%,西南风3级,23~33℃佰佰安全网提示:11-12日有一次降水过程...
近日,一名小伙年轻小伙的直播引起了社会广泛关注,小伙在直播中称自己喝农药敌敌畏后可以原地复活,这引起了粉丝们的好奇心,还能有这样的事情吗?纷纷前来观看。只见小伙拿出一瓶刚买的敌敌畏,向观众展示一下,边说话边要求粉丝关注,点赞等。原来小伙最近遇到了烦心事情,就是觉得自己的粉丝涨的慢,于是为了给大家带来新鲜刺激,就想到了这个方法。 小伙是农村人,父母是地地道道的农民,因为是独生子,...[详情]
据中央气象台官网消息,中央气象台9月3日06时继续发布台风黄色预警:今年第16号台风“玛娃”(强热带风暴级)的中心今天(3日)早晨5点钟位于广东惠来南偏东方约135公里的南海东北部海面上,就是北纬21.9度、东经116.8度,中心附近最大风力有10级(25米/秒),中心最低气压为990百帕,七级风圈半径130-200公里。 预计,“玛娃”将以每小时5-10公里的速度向西北方向移...[详情]
一名喝了“溴敌隆”(老鼠药)中毒的中年男子被送进义乌市復元医院急诊室。经过催吐、洗胃、补液等一系列救治,该男子最终脱离生命危险。...[详情]
记者从淮安火车站了解到,8月21日晚8点,一名男子进站时,工作人员在安检时发现其行李中有一瓶装物,男子自称是椰子汁饮料,当工作人员要...[详情]