在怀孕期间,孕妇体内的血流量增加一倍,需要大量的水分,所以孕妇必须大量的喝水,以供循环和消化所需。孕妇如果喝水过少就会导致血液浓缩,不利于胎儿的新陈代谢,如果喝水过多也会影响肾脏负担,加重水肿。 1、清晨起床喝1杯凉开水 孕妈妈清晨空腹喝1杯新鲜的白开水,可以温润胃肠,使消化液得到足够的分泌,以促进食欲,刺激肠蠕动,有利于定时排便,防止痔疮便秘。最好在早饭前30分钟喝,喝200毫升最合适。 2、喝水,不在口渴时 口渴犹如田地龟裂后才浇水一样,是缺水的结果而不是开始,是大脑中枢发出要求补水的救援信号。口渴说明体内水分已经失衡,细胞缺水已经到了一定的程度。孕妈妈饮水应每...
那么酸奶不宜加热,有没有办法解决这个问题呢?老人冬季酸奶怎么喝好呢? 如果把酸奶连袋子或瓶子放入45℃左右的温水中缓慢加温,就能避免以上问题。 需要注意的是,温水不需要继续加热,并在酸奶的加温过程中不断晃动袋子或瓶子,当手感到袋子或瓶子温一些,就可以饮用了。这样酸奶中的乳酸菌不仅不会被杀死,还能增加乳酸菌的活性,增加其保健作用。 ...[详情]
孕妇奶粉的配方是根据孕妇身体特点研制的,所以营养更全面合理,补充起来也会更方便。不过,很多孕妇还是存在困惑,比如孕妇奶粉应该怎么喝才...[详情]
传统禁忌认为坐月子时不可喝水,常常会告诫产妇说:“喝水会造成大肚婆!千万不可以喝水!” 那么产妇月子期间怎么喝水呢?今天就由佰佰安全...[详情]
据中国乒乓球协会官方网站消息,中国乒乓球协会从媒体获悉孔令辉涉讼有关情况后,立即找孔令辉了解情况。依据其本人对媒体回应所陈述事实,认为相关行为已经严重违反国家公职人员管理相关规定和纪律要求。中国乒乓球协会决定暂停孔令辉中国女乒主教练工作,深刻反省,立即回国接受进一步调查和处理。中国乒乓球协会坚决反对运动员、教练员及工作人员有任何违背社会道德规范的行为,对孔令辉行为将进一步深入调查,按有关规定严肃处理。并将以此事为深刻警示和教训,加强对运动员、教练员教育管理,培养、树立运动队良好思想作风和道德形象。 佰佰安全网提醒您:在其位谋其职,千万不要因为一己之私,做出违法乱纪之事,得不偿...
近日,手机爆炸事故频发,手机安全问题已经成闲聊话题。那么手机爆炸前都有哪些征兆呢,佰佰安全网小编带给你以下提醒: ...[详情]
据媒体报道,新加坡一赌场将国乒女队主帅孔令辉诉至香港法院,原因是孔令辉欠付该赌场约45万新加坡元。而孔令辉也在随后稍晚时候公开回应,这一“欠款”乃亲友所为。 据报道,新加坡滨海湾金沙娱乐城近日将孔令辉告至香港法院。该文称,孔令辉于2015年2月19日向该赌场借取了100万新加坡元,原告指控称,到目前为止,孔令辉只清还了其中的54.5万新加坡元,因此要求法庭责令孔令辉还清余下45...[详情]
国家体育总局新闻发言人30日表示,就媒体报道孔令辉涉讼一事,国家体育总局对此高度重视,一方面对此事造成的不良社会影响表示深深的歉意,...[详情]
霍军伟,陕西榆林一院绥德院区妇产科副主任,日常负责产科临床工作,8月31日事发时当班。医院病程记录显示,产妇马某某入院后,主治医师李...[详情]