此食谱须连续使用一星期,餐点部分建议尽量不要变动,若需更改,建议也要挑选同性质的食物,才不会导致营养不均衡。在使用此七天食谱的之后,建议第二周可正常饮食,让身体休息,第叁周再接续使用,让人体能够做到休息、排毒的循环。 周一早餐:低脂牛奶、燕麦粥 中餐:一颗水煮蛋、一片培根、菠菜沙拉 晚餐:苏打饼乾数片、一颗水梨 周二早餐:一颗水煮蛋、奶油鬆饼半块、一杯葡萄柚汁 中餐:烤牛肉、凉拌青菜 晚餐:水煮鸡胸肉、水果沙拉 周三早餐:四片黑麦饼乾、一片起司、一杯不加糖的哈密瓜汁 中餐:鲜虾沙拉 晚餐:坚果、半碗饭 周四早餐:贝果、一片培根、一杯不加糖柳橙汁 午餐:沙拉、蛤蛎义大...
餐单当中含有大量纤维素,有助排出体内积聚的宿便,对减肚腩及改善水肿有莫大帮助。而且餐单中的油分很低,每日所吸收热量约1200卡路里。另外 配合每日最少喝8杯水,以帮助肠胃消化,而烹煮食物时以低油和低盐为大原则。 第一天: 早餐:方包1片,低糖豆浆1杯 午餐:鸡丝通粉1碗,烫菜1碟下午茶:低脂奶酪1杯 晚餐:芫荽鱼片汤1碗,米粉半碗,橙1个,烫青菜1碟 第二天: 早...[详情]
国家心脑血管新药临床试验研究中心主任、上海复旦大学附属中山医院诸骏仁教授指出:“美国也是一个心血管病大国,但在采取戒烟、高血压控制、胆固醇教育三大战略之后,1970年到2002年的30年里,他们的心脏病死亡率下降了52%,中风死亡率下降了63%。这是一个了不起的成就,非常值得我们学习,这也是2004年我们向卫生部提出ccep立项申请的初衷。” 中国医师协会心血管内科医师分会...[详情]
塑胶毒跑道对于人体的危害是很大的,那么塑胶毒跑道主要含什么毒?佰佰安全网来介绍一下。...[详情]
目前,我国已逐步成为世界上最大的蔬菜生产国和消费国。2013年全国蔬菜播种面积达2亿亩左右,除了大规模的蔬菜基地种植之外,还有超过5000万户从事商品蔬菜生产的小散菜农遍布全国各地,其中生产规模小于5亩地的菜农占到98%左右。 散户菜农种植蔬菜被央视曝光喷高毒农药那么,这种散户菜农种植蔬菜的食品安全情况究竟怎么样呢?散户菜农施肥打药全靠自己操作 增城区位于广州市远郊,是华南地区重要的蔬菜产区之一。记者通过走访发现,当地的蔬菜种植主要有两种模式:一种是大型蔬菜基地,给蔬菜打药施肥全是公司化管理;另一种则是以个体菜农为主的散户种植,分别散布在增城区的多个乡镇,这些散户菜农给蔬菜打...
高毒农药要不要被彻底禁止使用呢?昨日备受关注的食品安全法修订草案在全国人大常委会上进入三审程序。依照惯例,法律草案三审稿与最终表决稿通常已经非常接近,仍有争议的往往是少数焦点问题。在昨天下午的常委会分组审议中,一个典型争议问题——剧毒、高毒农药的使用,就继续成为了二审以来的关注焦点。据悉,在前次审议中,许多常委会委员提出,出于食用安全考虑,希望法律能全面禁止剧毒高毒农药的使用。...[详情]
俗话说:地上捡到宝,问天问地拿不到,但并非捡到的东西都是“宝”!佛山顺德一名七旬老伯捡获一“宝”——一袋新鲜鸡肠,正当他欣喜地将捡到的鸡肠烹炒一家三口准备用餐时,民警突然“从天而降”,将险掉性命的三人从死神手中拽回来,这到底是怎么回事?今日,顺德区公安局通报了这一案件。 据了解,10月16日上午10时许,佛山市顺德区公安局大良派出所110指挥室接到市民紧急报警称:其在大良街道某...[详情]
拟规定在中药材种植过程中不得使用剧毒、高毒农药,并合理确定中医医疗服务的收费项目和标准。...[详情]
在和平区西塔附近街头,交警正在例行检查酒驾。此时,在西塔街工铁桥南桥头,一辆红色的改装跑车自北向南行驶,当驾车男子看到前方有交警检查...[详情]