柔力球治疗关节炎 1995年我因关节炎病痛住院治疗。后来，我每天坚持到公园、广场、运动场散步，看到很多人都在锻炼身体，有练功的、打拳的、跳舞的、舞剑的、打羽毛球的，还有一些人在学打柔力球。我对打柔力球产生了兴趣，我在丈夫的大力支持下，我购买了柔力球拍，加入了打柔力球运动的行列。 通过长期坚持不懈的锻炼，我的柔力球技术大有提高，还参加了单位组织的柔力球比赛。柔力球的好处有很多。首先，打法多样。打柔力球不受场地、风雨等自然条件限制，可有单人多人的套路表演及花样打法，同时又有规则约束，能进行比赛，适于不同爱好者对打法的选择。特别是老年人，可以根据自己的体质调节运动量和打法。还...
散步是老人常用的锻炼方式。看似很简单，其实有大学问，老人身体状况不同，选择的散步方式也应略有差异。根据个人情况，选择不同的方式、时间和运动量，才能使锻炼更有针对性。 体弱的老人柱根拐杖。身体虚弱的老人平衡力较差、重心不稳，行走时稍不小心可能摔倒，尤其在晚上散步时，最好有支撑物保持身体平衡，比如拄根拐杖。这样，散步时可以适当将手臂甩开幅度大些，步伐迈大些，散步速度也最好由慢到...[详情]
1、秦女士打来电话，说自己最近有点儿恼火。因为四年级的女儿香香最近一有机会就抱着手机跟同学发微信，这引起了她的警惕。有一次，当女儿又在发微信时，秦女士装作打扫卫生迅速瞄了一眼，眼前的一幕让她立刻懵了：女儿在信息中居然称呼一个男孩子为“老公”！但是她只能努力强压住惊愕，假装没发现，因为孩子性格内向，这种敏感事情，不知道该怎么过问，更不敢轻易干涉。之后也频频发现女儿和那个男孩子有...[详情]
新闻侵权和普通民事侵权一样，都侵害了他人的民事权利，那么大家知道网络新闻侵权类型有哪些吗?下面就由小编来为您解答。...[详情]
连续多天的“高温黄色预警”之后，徐州昨天高温创全年新高。我市也已启动气象灾害（高温）IV级应急响应。今天，这一高温丝毫没有减弱的意思，据市气象台预测，未来24小时内徐州地区最高气温将升至39℃以上，而这一温度也将创下徐州近56年来同日气温新高。不仅如此，未来一周我市的气温都会居高不下。 昨气温达徐州历史同日新高 昨天上午9时，我市的大部分地区气温都达到了35℃的高温线，其中最热的铜山区张集镇，实时气温达到了36.8℃，而最“凉快”的丰县首羡镇实时气温也达到31.8℃。到昨天上午11时，市区的气温率先跨越到了37℃，这也是我市今年以来出现的最高气温。不仅是徐州，昨天整个江苏都...
【截至7月16日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况】7月16日0—24时，31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例10例。其中境外输入病例9例(广东4例，上海1例，江苏1例，山东1例，广西1例，陕西1例)，本土病例1例(在新疆);无新增死亡病例;新增疑似病例1例，为境外输入病例(在上海)。当日新增治愈出院病例18例，解除医学观察的密切接触者46人，重症病例...[详情]
广东省卫健委官网3月31日通报，3月30日0-24时，全省新增境外输入确诊病例6例，分别为广州报告4例（英国、美国各输入2例）；深圳、佛山各报告1例（英国输入）。全省累计报告境外输入病例138例。截至3月30日24时，全省累计报告新冠肺炎确诊病例1490例，累计出院1353例，累计死亡8例。30日新增出院2例。在院的129例（其中境外输入病例120例）中，轻型35例，普通型8...[详情]
重庆石柱堤口大桥上交通拥堵，引得不少私家车排队候车，有不少车主堵在了路途中，但等看到大家发现堵车原因时，却顿时不知道该说些什么。...[详情]
月31日，武汉市对6万余人进行了核酸检测，未发现无症状感染者，这是武汉市公布无症状感染者人数以来，首次无症状感染者当日新增为零....[详情]
