碳水化合物是什么 碳水化合物由也称为糖，有两类：一类为单糖（以葡萄糖、果糖为代表）、双糖（以蔗糖为代表）和多糖（以淀粉为代表）均可以被消化吸收，产生热量。另一类为纤维素（也是多糖），则不能被消化、吸收，不产生热量。与蛋白质和脂肪相比，碳水化合物的消化和吸收比蛋白质和脂肪快，而且完全。碳水化合物经人体消化为单糖(主要为葡萄糖)后被吸收。吸收后一部分葡萄糖留在血液内。正常人血液内的空腹葡萄糖水平为4-6.1毫摩尔/升。饭后2小时血糖水平为小于7.8毫摩尔/升。一部分则以糖原形式储存在肝脏和肌肉内。按需要，随时将释出的糖原转化为葡萄糖，为机体提供热量。葡萄糖转化为糖原和热量的过...
最近很火的减肥方法就是吃饭时杜绝一切碳水化合物。那么，碳水化合物食物有哪些呢？佰佰安全网和您一起来看一下吧！...[详情]
碳水化合物对于女性御寒来讲尤为重要，但大多数女性每日摄入的碳水化合物并没有达到身体需要。那么上班女性如何补充碳水化合物呢?...[详情]
智能家居的诞生不但可以解决家电“买得起，用不起”这一现象，还可以使家居生活变得低碳环保。作为一项新兴的技术产业，其市场潜力可谓是蓄势待发。近年来，随着生活水平不断提高，人们越来越注重生活享受，许多大功率家电产品开始进入普通消费者的家庭生活之中，比如大型装饰灯、中央空调等。这些家电产品在带给人们美好生活的同时也带来了用电量的猛增，这让许多消费者不能尽情享受生活。这种买得起、用不起的现象比比皆是，让许多家电发挥不了应有的作用，成为了供人欣赏的摆设。为了缓解这一现象，物联传感想消费者所想，推出了系统化的智能照明管理、家电控制、环境监测等智能家居解决方案，为用户提供既节能又舒适的居家...
米饭放到第二天就不好吃了，但是冷米饭有助减肥，对于近期有减肥计划的菇凉们，是不是为之一震呢?据外媒报道，斯里兰卡研究人员表示，烹煮米饭时加入椰子油，食用前放入冰箱冷藏半天，能减少高达60%热量，对于减肥有利。据报道，斯里兰卡研究人员向美国化学学会(American Chemical Society)表示，这种方式让米饭较难被人体吸收，因此热量较少。米饭等淀粉类为碳水化合物，是提...[详情]
我叫余灏轩，今年2岁了，我来自湖北，我的爸爸妈妈在永嘉工作，所以我在永嘉出生，现在住在桥头镇窑底村。 没烫伤前新年没过完多久，我身边的小朋友们都开始上幼儿园了，我也在等待慢慢长大然后上学，可就在2月22号晚上，我没站稳导致我摔倒了准备洗澡的澡盆里，脸部先落水，结果我被严重烫伤了。好痛，烫伤如此严重，几乎整个头加手都被烫伤，小编作为一个成年人，看着就想哭，但是轩轩却很坚强，小编向...[详情]
16日，宝鸡文理学院百度贴吧曝出一条消息称引起该校学生关注，“15日下午打水时，由于发生冲突，两名女生合力将另一个女孩推进了开水池…...[详情]
10月25日，在沈阳苏家屯区的稻田地里，陈雅洁捡拾机械化收割后遗落的稻穗。一大早，陈雅洁给孙女做好早饭，目送上中学的孙女走出家门，她...[详情]
