水中健身不是游泳 一提起水中健身，许多人就会简单地认为是游泳，其实水中健身操与单纯的游泳还是有很大的区别。游泳是一项全身性的运动，对人体非常有益，但它对运动者水性要求较高，对那些不识水性或水性较差的人来讲，只能是望水兴叹了;而水中健身操是一种新型的有氧健身运动，它结合了不同节奏的肢体动作和舞蹈步伐，既有陆上运动，也有水中练习，是多种风格的融合，不会游泳的人也可参加这项运动。 水中健身如何做 水中健身操是在轻柔的音乐伴奏下，健身者跟随健美教练进行的一种有氧健身运动。健身者可以根据自身的身高，选择不同的水位，一般可在齐腰或齐胸的水中进行。水位越深则动作难度越大，健身者一定...
如何让职场女白领孕力四射 第1招 运动，坚持运动 运动并不仅限于健身房，室外随时随地的有氧运动更有助于你孕力的保持和提高。快走、慢跑、游泳、瑜伽是最佳运动，提高身体柔韧度，增强身体平衡感，且对身体内部器官有按摩的过程。坚持运动，会让你看起来更年轻有活力，更重要的是增强免疫力。 第2招 吃提高卵子活力的食物 精子和卵子处于高活力状态，有利于形成优质的受精卵，增强孕育...[详情]
6月5日凌晨，位于山东省临沂临港经济开发区团林镇的临沂金誉石化有限公司装卸区发生爆炸并引发火情。目前，有关人员伤亡、财产损失等情况正在统计核实当中。 开发区有关负责人表示，事故发生后，相关部门启动了应急响应程序，目前正在现场进行紧急处置，事故情况将及时对外发布。 现场图。 现场图。 现场图。 现场图。 现场图。 现场图。 生活中我们难免会遇到一些突发火灾、坍塌事故等危及人身安全的意外事故，给我们的生命财产造成巨大损失因此，佰佰安全网提醒您：当面对这些事故时，学会掌握一些急救常识十分必要。想了解更多急救常识，下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。
斗殴现场有多人持械追逐、叫喊。来源：视频截图4月6日晚，一段苏州数十人当街斗殴的视频在网络流传。视频中，数人手持器械互相围殴，械斗现场伴随有烟花爆炸。今日上午，微博认证为“苏州市公安局姑苏分局”的账号发布警情通报，已抓获参与聚众斗殴犯罪嫌疑人11人，其余参与人员正在全力抓捕中。在网络流传的群殴视频中，参与群殴械斗的人员相互追逐、叫喊，场面混乱。并且有人在现场燃放起烟花，可谓“...[详情]
被雷击了！上海轨交浦江线汇臻路站站外设备出现花火，目前已恢复。今天下午，有网友爆料，上海轨交浦江线汇臻路站发生火情。从爆料视频可以看到，站内冒出浓浓白烟，并伴随阵阵闪光。不少市民在网上留言：难道是地铁站遭遇了雷击？记者从上海地铁获悉，受强对流天气影响，4月9日下午2点左右，浦江线汇臻路站站外区间设备遭到雷击，造成该站道岔故障，并伴有异响、烟雾及火花现象。事发时，现场无列车通行，...[详情]
男友亲吻她左耳时太用力，突然间就一阵痛、听不清楚，随之出现耳鸣症状，一晚上都没有缓解。...[详情]
一辆私家车在当地一高架路上疾驰，期间还连续两次变换车道，视频画面显示，这辆车最高时速一度飙到173.8km/h...[详情]
