(1)严格进行身体检查 安全第一老年人运动前的身体检查,其目的在于对其健康状况有一个正确认识和了解,发现潜在性疾患和危险因素,以便引起注意。要防止两种倾向,一是不要认为检查一次就可保多年,在开始运动或增加强度之前,需要有3个月之内的体检资料。二是检查要认真对待,不能马虎从事。有的老年人常常过高地估计自己的体力,过分自信或争胜好强心切,也是造成伤害事故的根源。因此,必须听从医生的忠告,自觉约束自己,以确保安全。但也不能只考虑安全,运动量很小或不运动而走上另一个极端。 (2)运动处方要个别对待 这是指处方的内容及其运动强度要符合本人身体的实际情况。由于体力及最大心率个体差...
谈起老年人练地书健脑健身话题,相信不少人都遇到过或者听说过,今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
老年人日常锻炼健身有利养生保健,而老年人健身需要选取合适项目。那么有哪些健身项目比较适合老年人呢?...[详情]
为大力推动网络公益在社会主义核心价值观建设中发挥更重要作用,积极总结、交流和推广网络公益中的先进经验,2015年6月8日,由中宣部、中央网信办联合主办的网络公益活动推进会在京召开。中宣部、中央网信办、教育部、共青团中央、全国妇联、北京市委宣传部等相关负责人,各省区市网信办、部分网站和互联网企业负责人参加了此次会议。会上,全国80家网站和互联网企业签署了《共同推进网络公益倡议书》,并表示要以社会主义核心价值观为指导,自觉把发展网络公益事业作为互联网行业履行社会责任的重要方式,加强信息公开和网络公益宣传,不断推动网络公益事业发展壮大。会议指出,随着互联网的迅速发展和广泛普及,我国...
最高法首次以司法裁定的方式确定社会组织开展环境公益诉讼的主体资格,是否意味着环境公益诉讼已“破冰”?马勇认为,这说明绿发会已不再徘徊在环境公益诉讼主体资格的层面,正式迈入其门槛并向深水区发展。中国政法大学环境法研究所所长王灿发则表示,这反映最高法对环境公益诉讼的支持,用司法保障生态文明建设,并以公益诉讼为突破口推动环境司法建设。这是否意味着类似公益诉讼不再受“不符合诉讼主体”...[详情]
近日,在某直播平台上,一场互相揭秘的“公益造假”风波正在蔓延。在四川凉山布拖县一带,穿着简朴的村民成为线上直播的主角。在直播中,他们得到食物、水果、衣服等物资,还有一沓沓分量不小的“百元钞”,视频中的“志愿者”体贴入微。不过,暖心一幕随着直播结束而结束,“他们拍完就走,钱和东西也都拿走了。”假公益真骗钱10月31日,一段首发于某直播平台,名为“揭秘大凉山公益作假”的视频广为传...[详情]
在最高法院通气会上,针对媒体提问的腾格里沙漠污染事件后中国生物多样性保护与绿色发展基金会(简称中国绿发会)提起公益诉讼未被受理一事,...[详情]
喝完腊八粥,过年的气氛也开始浓厚起来,不少在外工作的游子也开始思念家乡以及家中的亲人,盼望着早日回家与家人团聚。...[详情]