早卧晚起待日光 随着冬季的脚步走近，自然界阳气趋于潜藏，万物活动趋向休止。人与天地相应，随着气温逐渐下降，人体气血由外向里收敛，精、气、神趋向伏藏，机体新陈代谢变慢。小雪时节，太阳直射点继续向南移动靠近南回归线，日出时间继续推迟，日照时间持续变短。 “冬三月，此谓闭藏……无扰乎阳，早卧晚起，必待日光……逆之则伤肾”。起居养生亦当顺应四时变化而养“藏”，适当调整作息时间，早卧晚起以助阳气闭藏、精气充养。老年人精血易亏，小孩脏腑娇嫩，均经不起熬夜耗伤，建议早睡，于22:00前上床。年轻人虽气血充盛，但学习、加班、娱乐、聚会等活动较多，经常晚睡熬夜同样耗伤精血，损人正气，易致...
小雪节气以后大地任何怕冷的植物都已经凋零，加上寒冷的天气，外加上阳光再不充足所以容易使人心情压抑，这个时节比较容易引发抑郁症或者是旧病复发。所以这个时候应该整理好自己的心情，多参加一些有益身心的户外运动，或者多和朋友聊天，听音乐，唱歌等等这些娱乐项目。所以这个冬天要保持好心情哦。 这个节气感冒也是多发期，虽然感冒是由病毒引起的，但是天气寒冷也是其中之一的原因，这个时候大多数...[详情]
1.有机草莓在生产加工过程中禁止使用农药、化肥、激素等人工合成物质，并且不允许使用基因工程技术；其他农草莓则允许有限使用这些物质，并且不禁止使用基因工程技术。 2.有机草莓在土地生产转型方面有严格规定。考虑到某些物质在环境中会残留相当一段时间，土地从生产其他草莓到生产有机草莓需要2～3年的转换期，而生产绿色和无公害草莓则没有土地转换期的要求。 3.有机草莓在数量上须进行严...[详情]
今日(2015年12月13日)，京城空气重污染蓝色预警和霾黄色预警“双警”出动，但京城各区县的空气质量却相差十万八千里，呈现东北部好、南部差的局面。好在此次雾霾逗留时间不长，据市气象台预计，今天夜间将有小雪光临京城，明天雾霾将彻底消散。未来一周，冷空气将长期在京“做客”，北风呼啸谱写冬季颂歌。气象专家提醒市民，下周将以防风保暖为主。空气质量东北好南部差 昨日，京城的天空从透亮转为朦胧。昨日上午8时，顺义和怀柔空气质量还是一级优，到10时则已经变成了二级良。昨日傍晚由于气温下降，空气中易凝结水汽，空气湿度大，雾气包围了京城。昨日20时50分，市气象台发布霾黄色预警。21时，北京...
现在正值踏春游玩的好时节，采摘游是很多朋友的第一选择。近期，正是草莓大量上市的季节。很多采摘园对外宣称现摘现卖，有机无公害。导致现摘的草莓价格几乎是一般草莓的2-6倍。但即使如此，一些采摘园还是玩起了猫腻。 福建泉州有市民反映，当地有草莓园晚上给草莓打药，白天卖给前来采摘的游客。还有人用手机记录下农户晚上给草莓打药的视频。爆料人称，这打了药的草莓实在很难让人放心。据悉，当地大规...[详情]
曲阜孔庙作为民族情感载体的神圣地方，在这里修建基督教堂无疑是对中华文明圣地的严重亵渎。山东政府委员呼吁阻止曲阜孔庙附近建教堂两名山东省政协委员、儒学学者日前联署呼吁在曲阜市境内停建一所基督教堂。他们指称，曲阜孔庙东南方向三公里的鲁城街道办事处葛庄将在春节之后，在原有平房教堂基础上兴建“更高更大的基督教堂”。他们认为曲阜是儒家发源地，也是“中华民族的圣城”，希望基督徒们“另辟佳地...[详情]
近日，在山东曲阜发生一起街头持枪袭击案件。该起案件当中，有一名无辜群众受伤，而受伤群众的汽车车身上也满身疮痍遍布弹孔。事件具体详情，...[详情]
昨天蓝天很美，返工之际有好天气做伴，也是一桩幸事。...[详情]
