1、日常药品。出门在外，可能会出现水土不服，受风着凉，头疼脑热等各种症状，尤其是老年人身体素质较差，抵抗力低下，容易受环境影响。因此老年人出门旅游最好准备一些日常药品，以备不时之需。常用的药品有维生素、感冒药、腹泻药、晕车药、止痛片、创可贴、防蚊水、清肠丸等等。 2、疾病常用药。高血压、糖尿病、心脏病等都是常见的慢性疾病，老年人是慢性疾病患病率较高的人群。这一类慢性疾病平时需要靠长时间服药来控制病情。因此，老年人出外旅行，旅游必备物品清单里面怎么少得了老年人疾病常用药呢。老年人要记得随身携带自己平时服用的药品，旅游过程中要按照医嘱按时服药。 3、老人证。一般上了60岁的...
患有此症者，多数是由社会环境、周围环境所造成的影响和个人的心胸狭窄所形成。 1、抑郁症的表现 (1)兴趣减退表现 认为什么事都没有意义了，对任何事都感到无味了。 (2)无助感 患了抑郁症者对自己的不幸和痛苦无能为力。更具特征性的体验是，患者感到别人对他也爱莫能助，尽管他完全体会到别人的善意，感受到别人在为他操心努力，但他感到无济于事。 (3)对前途悲观失望 患者...[详情]
（1）脑子要空，精神放松： 睡了睡了，“一睡了之”，不要带着思想负担去睡眠，这是睡眠的前提条件。 长期失眠者，最好在睡眠前不看书报和少想问题，在室内外活动一阵子再上床休息。还要安排最佳时间催眠。如果你是脑力劳动者，想争取更短的睡眠时间和最佳睡眠效果，那你最好将睡眠时间安排在晚上10点至凌晨两点半，因为这段时间激素水平和体温下降，各种生理功能处于低潮。 （2）饮食催眠： ...[详情]
有些女性到了四五十岁,明明食量没有增加,体重却逐年上升,尤其肚子上的脂肪明显增多了。那么中老年女性肥胖的危害有哪些具体表现呢？...[详情]
谈起中老年失眠的治疗方法话题，相信不少人都遇到过或者听说过，今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
9日，一名湖北黄石男子独自徒步穿越神农架红坪辖区原始森林不慎摔伤，当地警民30余人经过16小时全力搜寻，终于将游客救下山。9日下午4时30分，神农架林区公安局红坪派出所接到局110指挥中心处警指令：一名黄石男子独自一人在原始森林里徒步旅行时，不慎从山坡上滚落到一个有水的地方，头颈、两腿摔伤，无法动弹。经过与游客电话联系，通过他发来的定位信息确定大致方位后，红坪派出所所长靳峰叮嘱游客不要着急，保存体力，并迅速启动游客快速救援机制，集结林区公安局红坪派出所和木鱼分局特勤大队民警、红坪镇联勤联动应急队队员、神旅集团职工等30余人，按照山林地形特征分成两个救援小组。根据救援方案，一组...
又一种新型诈骗手段浮出水面。据报道，8名青年男女在婚恋交友网站上冒充50岁左右成功男士，以谈恋爱为幌子，专门骗取中老年女性信任，得手后再以“内部消息”为由，鼓动被害人“投资”所谓游戏平台，5个月内共有10多个省份20余名被害人上当受骗。2018年12月27日，江苏省淮安市洪泽区检察院以涉嫌诈骗罪对余某等人提起公诉。(《检察日报》1月2日)的确，这是一种相当“高明”的骗术。所谓“...[详情]
15日15时27分左右，一辆大巴车在淳化县境内发生坠崖事故，记者15日晚从陕西省淳化县特大交通事故现场获悉，当日下午发生坠崖的车辆为西安相伴商贸有限公司雇用的旅游车辆，目前已造成35人死亡，11人受伤。初步调查显示，事故发生的原因为车辆弯道操作失误。座椅大多被甩离车体据当地有关部门介绍，15日15时27分，西安相伴商贸有限公司雇用的4辆大巴车，行驶至淳化县淳卜路2公里+450米...[详情]
驴友自助行的的户外旅行是隐藏在传统旅游市场之下的，市场火热规模庞大，但没有被官方注意到的出游队伍，暴露在公众面前。由于管理权责归属存...[详情]
人岁数大了，肯定就会出现这样那样的毛病，所以很多中老年人非常注意自己的养生的问题，但是究竟什么样的养生方法是正确的呢？吃啥都致癌?最...[详情]
