常吃零食和甜品 吃零食等于吃能量。有些人喜欢吃零食，喝甜饮料，尤其看电视时吃过多的零食。零食中碳水化合物、蛋白质、脂肪的成分几乎都有。含蛋白质丰富的食物都含高脂肪，蛋白质多，产生的能量消耗不了，就会以脂肪的形式储存起来。 经常过度喝酒 一瓶啤酒产的热量相当于100克粮食产的热量，酒喝得多就等于多吃很多食物，多余的能量还会以脂肪的形式储存起来。 酒是产生高热量的饮料，1克酒精能产7千卡热量，仅次于脂肪产的热量，啤酒中的酒精度数虽然只有3%左右，但还有11%的含糖度数，而且喝啤酒的量要大得多。 摄“油”太多 我们知道，脂肪的堆积会使人肥胖，所以脂肪是减肥的大忌，而为...
暑假要到了，这是一个给孩子自由和放松的机会，但是家长们也要防范孩子暑假会变胖，如果在假期里有的孩子想吃什么就吃什么，天天零食、冷饮不断，身体就可能变胖。 一个五岁的幼儿园小朋友在体检量体重时，工作人员开玩笑说他是60多斤的小胖墩，他立刻纠正说自己是强壮，不是胖，可见孩子也不愿别人提及胖的现实。“小胖墩”是对肥胖儿童的爱称，但其实这就像是一个“外号”一样让很多孩子难以接受。很多家长以为，孩子年少时长得胖点只是影响外貌，只要不影响学习就没啥大事。但医生却表示，肥胖真的会影响学习，而且还会带来一系列影响终身健康的问题，比如代谢综合征、多囊卵巢综合征等。所以在假期为孩子制定合理的运动...
一起喝酒，酒足饭饱之后，两男子各自酒驾回家，结果双双被桐柏公安交警查获，且这两人居然还是老表俩。3月29日，桐柏公安交警毛集中队在开展严重交通违法专项整治中，查处了一起老表俩同桌喝酒后又一同酒驾先后被查的违法行为。当晚，桐柏交警毛集中队民警在桐柏县毛集镇南湖小区南路段开展严重交通违法查处，21时许，周某驾驶一辆灰色皮卡车驶入卡点，经呼气式酒精测试仪检测，结果为37mg/100...[详情]
12月3号晚，广东江门的彭先生和女朋友用压力煲煮粥，没想到粥差不多熟的时候，压力煲竟然砰一声爆开，滚烫的粥撒向二人，造成烫伤。据彭先生介绍，刚下班回到家的他见到女朋友汤小姐正在厨房里用压力锅熬粥，于是便进去帮忙，当时压力锅的盖子是揭开的状态。看到粥快煮好了，彭先生就将排气孔拧到排气的位置后盖上锅盖。可没想到粥煮熟的时候，压力锅却怎么也打不开。突然，压力锅“砰”一声爆开了！ 从墙...[详情]
近日，江苏南京一家超市在凌晨时分遭一男子持刀打劫。当时，超市里只有两名女营业员，收银员王大姐三言两语，就把歹徒说得落荒而逃。...[详情]
2月22日，南通崇川警方接到群众举报，在市区钟秀网络女主播嫌自己胖，为减肥不惜吸毒路五洲国际一公寓内抓获1名正在吸毒的女子，经核实身...[详情]
