控制好时间：满半小时就休息 虽说能运动最好，不管什么时间。但对老人心肺功能弱、血管弹性下降的老年人，注意选择舞蹈时间、地点很有必要。 广东省中医院二沙分院心脏科副主任医师李新梅介绍，老人跳舞不宜太早但可以贪黑。早上7点前，连太阳都没有升起黑蒙蒙，空气质量差，浊气未散，不主张这么早锻炼。可以等天放亮，空气稍好才开始晨炼。选择晚上跳舞也不错，空气质量也比没出太阳前好很多。 此外，一支舞蹈一跳1～2个小时不太好，当心过于长时间运动加重心脏负担，特别是心脑血管疾病患者。建议老年朋友选择半小时以内的舞蹈，或者每十几分钟休息一下，喝点水，消除疲劳。 控制好环境：灰霾天别晨练 ...
“饮食哪四招可控制糖妈妈血糖”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于男友缺点大揭秘之星座通病的相关知识吧。...[详情]
四川宜宾长宁县下长镇永利村12月7日上午发生一起“村民被活埋致死”事件，记者从长宁县委宣传部证实，事发时永利村修乡村公路，推土机驾驶员在施工时将一村民埋于泥土中，导致其死亡，目前驾驶员以及施工负责人被控制，事件正在全力调查处置。村民被活埋身亡现场。村民供图12月7日晚，长宁县下长镇永利村村民向记者反映，7日11点多，在未征得下长镇永利村村民周某某的同意下，一辆推土机强占其土地修路，周某某在反抗过程中被活埋，最终死亡。不过，“强占土地”的说法目前尚未得到官方证实。当地村民拍摄的现场视频和图片显示，一村民被埋于坑中，全身被泥土覆盖，只留出半个头(头部有血迹)和一只手。长宁县委宣传...
2018年12月15日，郸城县城郊乡发生一起恶性命案，致四死一伤。12月15日凌晨，犯罪嫌疑人刘某领因琐事心存怨恨，持刀先后闯入同村村民刘某生、刘某山家中，将刘某生等四人杀害，将刘某山砍伤，犯罪嫌疑人刘某领在逃跑过程中摔伤。郸城警方接警后迅速赶赴现场，将犯罪嫌疑人刘某领控制，并及时将受害人刘某山犯罪嫌疑人刘某领送往医院救治。目前，案件正在进一步侦办中。郸城县公安局2018年12...[详情]
昨天是我国第67个儿童节，当全国的小朋友都在为这个属于自己的节日庆祝时，来自达州市大竹县黄家乡中心小学三年级的娟娟(化名)却在儿童节前夕遭受到养母毒打后住进了医院。庆幸的是，当地政府、妇联、关工委对孩子进行了关爱，并组织了卫生和学校志愿者对孩子进行心理和学习辅导。娟娟在这个特殊的节日，脸上也终于露出了久违的笑容。6月1日上午，达州市大竹县人民医院一个普通的病房显得更外热闹。洋娃...[详情]
该事件发生时间在8月1日上午9时30分许，疑似精神病患者打砸两台银行取款机后，当地派出所民警上前制止，嫌犯手持菜刀砍伤了一名民警，该...[详情]
4月20日晚7点左右，在四川南充市南部县群龙乡发生一起命案，致三人死亡，犯罪嫌疑人已被警方控制。...[详情]
