牛肉膏含碳量当然不高的,一般说来,对碳水化合物没有特定的饮食要求。主要是应该从碳水化合物中获得合理比例的热量摄入。另外,每天应至少摄入50~100克可消化的碳水化合物以预防碳水化合物缺乏症。 营养专家普遍认为,人们每天摄入的50%到60%的热量应来自碳水化合物。由于碳水化合物的不同,所以更多的证据表明你应慎重选择饮食。 对于简单碳水化合物,饮用牛奶和果汁,食用适量的水果是十分重要的。但食用糖和其他甜味剂会提供大量体内不需要的热量对健康有害。 对于复杂碳水化合物,应避免仅仅食用低纤维碳水化合物,淀粉(如土豆)和精加工的谷物(如白米饭,通心粉和白面包)。这些食品中的碳水化...
主要原因是燃烧不充分具体原因: 1.煤层过厚。 解决方法:调整煤闸板。 2.炉排运行速度太快。 解决方法:调整减速机的速比。 3.风量小。 解决方法: a.清理风机叶轮。 b.检查(引、鼓)风机及送风管道有无漏风。 4.煤种与锅炉设计煤种不一致。 解决方法:更换煤种。 5.炉排的风量不合理。 解决方法:调整各个进风口的风量。 也可能是以上5种原因综合...[详情]
主题:剁椒猪血 食材:猪血200g、木耳5-8朵、青椒2个、蒜、食油、辣椒酱、食盐适量 做法: 1.把青椒切小丁,用盐腌半个小时、蒜切成碎末,木耳切丁待用; 2.买回的猪血,除去少数黏附着的猪毛及杂质,然后放开水稍微烫一下即捞出切丁待用; 3.把锅烧热,放油温热后,放入蒜末和辣椒酱爆香,再放腌好的青椒,炒出香味; 4.放入2中的猪血、1中的木耳煸炒,炒熟即食。 ...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于控制自慰的量非常关键的相关知识吧。...[详情]
妈妈们天天担心的问题就是宝宝饿,担心宝宝穿的少,着凉。于是总是把宝宝包的严严实实的,一天喂奶的次数也比较频繁。新手爸爸们呢,似乎手也...[详情]
据报道,6月26日,郑州东至安阳东的G6602次列车运行在郑州东站—新乡东站区间上行线时,列车突然急停,随车机械师发现HMI屏幕上03车座便卫生间感烟探头火灾报警,随后列车触发制动中途停车,随车机械师赶到报警车厢时发现一名女士正在使用香水,此时卫生间内香味浓重,随后立即制止并将香味驱散,经检查确认卫生间无明火,各部状态正常。原来烟感探头报警的原因是这名女士在卫生间内喷香水,导致感烟探头检测到烟雾浓度达到报警值所致。 “这个事件直接导致该趟列车晚点3分钟,对高铁来说,3分钟是非常重要的。”郑州铁路局动车段相关负责人介绍,高峰期列车与列车之间的追踪时间只有5分钟,如果遇到非正常条...
据杭州铁路公安处嘉兴铁路派出所官方微博消息,嘉兴站派出所21日发布警情通报称,6月21日15时50分许,杭州东开往虹桥站的G7560次列车6号车厢上有旅客发生纠纷,列车已停靠嘉兴南站3站台。该所民警到达现场后得知,涉事的一名男子在列车和车站工作人员交接过程中突然跳下站台,沿铁路线路往上海方向跑去。在与铁路调度部门协调确认途经列车停点后,民警和辅警立即进线查找,在发现男子后将其...[详情]
夏季到来,为牟取利润,不少凉皮“黑作坊”开始活跃起来。食用这样的凉皮后身体出现不适,成为夏天较常见的食品安全问题。因此,相关监管部门将对食品违法行为加大打击力度。日前,海口市龙华区食药监局查处了一家藏在龙华区仁里村一民宅内的无证生产加工凉皮凉粉“黑作坊”,查获凉粉凉皮等成品近千斤。记者今日从龙华区食药监局获悉,经检验,该“黑作坊”生产的凉粉、凉皮、凉皮卷中含铝量超标。执法部门将...[详情]
我们的生活太无聊了,以至于不断需要手机来填补空虚的兴奋感,面对生活中让你触动的事物,我们依然需要以手机作为媒介与世界建立联系。我们的...[详情]
对于返程运输,铁路部门也做了充的准备。精准安排错峰返程运力,实行分散售票策略,不卖无座票,实施隔座售票,将客座率控制在50%左右。...[详情]