一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
荞麦面150克 小麦粉250克 盐3克 五花肉200克 鸡蛋2个 黑木耳少量 口蘑几个(就是那种纯白色的蘑菇,里面硒含量很高,抗癌食材)黄花菜少量 胡萝卜几片,韭黄少量,香葱,香菜少许,姜片少量,豆瓣少量,香麻油少量,盐,鸡精,八角一个 1 自制的手擀面(荞麦面条,面粉混合加入盐面要和的硬一些,醒半个小时,然后揉面,擀出薄片,波浪型叠起来,切成面条),或者买店里压好的面条...[详情]
荞麦面是一种灰黑的面粉,但是别看它其貌不扬,营养价值却很高。荞麦面有着各种各样的食用方法,不过人们最为习惯的还是用它做面条。荞麦的蛋白质比大米和面粉都高,尤其是成长过程中的儿童,更适合吃一些荞麦面,因为它饱含赖氨酸和精氨酸,有助于孩子的成长。 荞麦面条最适合的搭配就是用肉末和黄瓜一起凉拌,荞麦面性凉,容易伤胃,所以在做的时候一定要泡得时间长一些,直到泡软,口感更好,也更容易...[详情]
美国有一只名为“吉普赛人”的调皮小猫,主人称它平时就喜欢去领居家玩,但天黑后总会按时回家。3月23日,“吉普赛人”出门后一直没回来,原来它突发奇想爬上路边的电线杆,不料意外被困,粗心的主人直到上网才发现自家猫“遭遇险情”。 当地电视台甚至还现场直播了“吉普赛人”的被困画面,数千网友观看并出谋划策。一名邻居尝试着将一只水桶伸向“吉普赛人”,但倔强的它似乎不愿意通过这种方式回到地面。最终一名好心邻居自告奋勇爬上梯子成功救下小猫,在被困24小时后,“吉普赛人”终于回到了主人的怀抱。 主人对邻居表达了感激之情,并承诺称这将会是“吉普赛人”的最后一次探险,今后会好好看着它,避免再次发...
现在很多人都喜欢看直播,里面的主播似乎保养得特别好,皮肤看起来非常水嫩。当粉丝询问秘诀时,他们总会推荐一些闻所未闻、甚至所谓进口的药品或保健品。然而这些假保健品不仅不靠谱,还可能引发病症。 近日,江苏南通公安局破获一起利用互联网跨省贩售网红保健品的案件。所谓的保健品,竟然是由面粉掺兑西地那非等违禁药物制成的,如果长期服用,极易引起心律失常等症状。很多市民也都表示,网络主播推销的...[详情]
对方主动加你微信好友,头像是一个肤白貌美的小姐姐,教训提醒我们对方除了是骗子可能还是骗子。如果“美女”是自己的表哥介绍的,你还会心存戒心么?近日,卫辉警方成功侦破一起以“相亲”为名的诈骗案,受害人朝思暮想的漂亮“女友”,竟然是自己膀大腰圆的“粗汉子”表哥。案件回放受害人小张是一名单身男子,自从早年离婚后独自在外打工。2017年3月,其表哥祁某以介绍女友为由,让小张通过微信加一个...[详情]
8月18日下午3点半左右,山西清徐阳煤化工新材料园区内一粗苯罐发生爆炸后泄漏,并引发大火。...[详情]
8月18日15点左右,位于山西清徐的阳煤化工新材料园区内一粗苯罐发生爆炸后泄漏,并引发大火。...[详情]