1、让老人不再孤独 广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独,没有广场舞之前,适合老年人的活动也比较少,子女一般都不再身边,最多也就散散步,听听收音机和下象棋,可是有了广场舞以后,老人们认识了各种朋友,他们可以经常聊天,交流舞蹈,还能讲讲心里话。 2、使身体灵活协调 老人的运动量本来就比较少,长期不运动就会出现各种疾病,抵抗力也会下降,跳广场舞能提高身体的协调能力,还能促进血液循环,提高抵抗力,降低疾病复发的概率。 3、可以保护心血管 长期坚持跳舞能增强心脏的承受能力,对心脏病、高血压和通风等疾病有一定的预防作用,还能避免老年抑郁症和老年痴呆的出现,对心血管有保护作用...
中老年人最好的保健方式是运动,现在许多的中老年人会选择跳健身舞保健。特别是选择适合自己的健身舞,动作更是优美,而且对穴位按摩很有好处,跳完了浑身都舒服。 传统民间舞蹈,早已成为各大公园一道亮丽的风景。而最近在各个地区游玩的老阿伯却发现了一个更新鲜的事儿:现在中老年人健康舞还出新样式了,广场健身舞16步教学成为公园新的亮点。为了扩大中老人年的社交生活,还发展了恰恰16步中老年...[详情]
18号,开州区遭遇暴雨袭击,部分山区暴发山洪。在当地金峰镇,一辆轿车在冒险涉水过河时,被湍急的河水冲走,车上5人被困在河中央,情况十分危急。 接到报警后,民警迅速赶到现场展开救援。由于河水湍急,趴在车顶上的5人精疲力尽,随时都有被河水冲走的可能。 民警找来绳索、救生衣,与几名水性较好的村民一起展开救援。经过大家近一个小时的紧张救援,被困河中央的5人全部被成功救起。民警提醒,夏季雨水较多,如果道路上有积水,驾驶员和市民朋友要注意安全,在不知道深浅的时候,不要贸然涉险通过,以免发生意外。 生活中交通事故频频发生,而司机朋友们往往不会在意,反而会造成无法挽回的损失。在此,佰佰安...
儿童溺水安全事故频现,不仅给每个家庭造成难以挽回的损失,更对儿童人身安全造成威胁。7月16日上午,华州区大明镇4岁多的小明(化名)到外公家玩,一个人经过村旁的河道时,由于上游水库泄洪河道水涨,小明被湍急的水冲走不幸遇难。上百人一起下河找孩子小明2012年2月出生在华州区大明镇毛家沟村,7月13日,他和8岁的姐姐被接到大明镇李岩村罗家凹组的外公家。罗家凹旁一公里处有一条小河,河...[详情]
这几日,江苏滨海县五汛镇胜利小学的部分学生,想上个学有点难。12月20日,滨海当地论坛曝出,由于村内的青龙桥拆除重建,该县五汛镇胜利小学部分家住青龙村的学生,需乘船过河上学。若不走水路,得绕行数十里路才能到达学校。 相关图片显示,一艘看上去有些残破的小船上载有五六名小学生正在过河。虽然河面并不算太宽,但不少网友均表示,如此过河,安全根本得不到保障。对此,江苏滨海县教育局副局长...[详情]
事发地在湖南省长沙市水岸世景小区。事发当晚,十几位老人打开音响跳起广场舞。小区居民贺某与跳广场舞的老人理论,发生争执后猝死。...[详情]
2015年12月19日,在长春净月雪世界,有两名舞者为宣扬“拒绝皮草”的理念,冰天雪地中大秀钢管舞,引来观赏者一片喝彩声。事件具体详...[详情]