刮痧减肥效果如下: 刮痧减肥属于局部性的减肥方法,不同的穴位有不同的刮法。刮痧对于局部脂肪堆积的患者效果比较好,刮痧减肥可以起到活血化瘀,疏通经络,行气止痛,清热解毒,健脾和胃,调合阴阳等众多的作用。刮痧减肥应根据中医经络理论,循经取穴刮拭经络穴位,其力度要适中,每天刮1到2次,若按力大刮时间长,必须涂刮痧油保护皮肤,肥胖的局部可经常刮拭,促其被动运动,加强新陈代谢,消除局部的水分和脂肪。
减肥运动通常还以有氧运动及部分无氧运动为主,包括不包含跳跃、长跑、仰卧起坐、俯卧撑、跳水、水球、游泳等运动项目。这些运动项目不排除对加剧痛经或者是经期的出血量,甚至导致诸多的妇科类疾病,子宫位置发生改变等方面健康问题,所以经期不宜做减肥类运动,即使效果再好也不要通过跑步来进行减肥。 运动是身体保健的常见方法,同时运动也有助肥胖人群减肥瘦身。女性经期通常伴有身体虚弱,贫血等健...[详情]
在夏天跑步能更快的燃烧脂肪,促进新陈代谢,起到明显的减肥效果,而且跑完步之后出一身汗的感觉,还能使人感到身心舒畅。如果坚持每天跑步,并且配合饮食控制的话,减肥效果更好,而且不容易反弹。 1.跑步的时候挺胸抬头,面朝正前方,平视前方,下巴尽量朝前伸展,不要收拢; 2.深呼吸,令胸廓打开,使上身挺直,在跑步的时候能产生推动力,跑起步来也不费力气; 3.跑步的时候无需刻意摆动...[详情]
很多人在减肥期间选择不吃主食是想看到比较显著的减肥效果,毕竟人在年轻的时候觉得美是最重要的,健康什么的都要往后靠。那么在不吃主食的减...[详情]
出自黑作坊的假减肥药,以荷叶粉为主原料,每粒成本价仅0.28元,而市面上一盒售价为220元左右。 今天,记者从江苏省南通市公安局港闸分局获悉,经过一个月的艰苦侦查,警方成功捣毁了这个涉嫌非法制售假减肥药的窝点,分赴南京、武汉、河北、北京等地先后抓获5名犯罪嫌疑人,现场缴获用于非法制售有毒有害减肥药原料、半成品和抛光机、灌装机、塑封机等生产、包装机器设备,以及有毒有害减肥胶囊44万余粒,涉案价值达200余万元。8月4日,南通市公安局港闸分局唐闸派出所接到居民朱先生报警,称自己在网上花228元购买了一盒名为“曲芝韵”的减肥胶囊,但发现包装上无生产日期、无质量合格证、无生产厂家,担...
美国密苏里州圣路易斯市巡回法院的一名法官确认,22名女性针对强生爽身粉致癌的指控判决成立,判决涉及赔偿金额为46.9亿美元。强生公司表示将进行上诉。8月22日晚,Rex Burlison法官确认了今年7月12日陪审团的决定,认定原告22名女性胜诉,其中6名已经去世。 强生爽身粉 资料图当地时间8月22日,美国密苏里州圣路易斯市巡回法院的一名法官确认,22名女性针对强生爽身粉致癌...[详情]
少女节食减肥致胃穿孔近日,常州市第四人民医院就接诊了一位因过度减肥而导致胃穿孔的女孩。常州市四院胃肠外科的病房,女孩小蕊(化名)在经过及时手术治疗后,目前恢复情况良好。小蕊今年15周岁,身高1米65,体重55公斤。按说这身材连微胖一族也算不上,但是小蕊还是觉得自己有点胖,于是从今年3月初起,她开始减肥。小蕊父亲:“就是节食嘛,少吃,晚上不吃饭,其他的还买了一些可能是蔬果子(减肥...[详情]
入院前,她曾“自杀式”减肥,每天只摄入正常人需要能量的1/3,医生说她活下来就是个奇迹。...[详情]
执法人员走进这间50平方米左右的房间时看到,屋里卫生条件极差,没有生产厂家、日期的食品加工淀粉随意堆放在地上,两辆三轮货车也停放在屋...[详情]