中老年钙片哪种好 可以吃一些钙尔奇、乐力等补充,中老年补钙的话如果没有明显的缺钙症状,建议最好是食补,如果有明显的缺钙症状,可以到正规的药房选择适合中老年人的补钙产品,只要是正规品牌的都是可以的,在补钙的同时一定要配合维生素d,以促进钙的吸收。 补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳,均衡营养,科学烹调也是很重要的,多吃一些虾皮、芝麻、海带、紫菜等,都富含有钙蔬菜,特别是绿叶蔬菜、家油菜、芹菜、小白菜等均可提供中老年人膳食选用,鱼和豆腐一起吃是中老年人很好的补钙菜肴,既补充钙有补充优质蛋白质和维生素d,且有利于钙的吸收,还有利于营养平衡。
目前市面上适合孕妇服用的钙片有很多,当前口碑较好的孕妇钙有:钙尔奇、乐力、汤臣倍健、安利、迪巧、福格森等。 钙片的柠檬酸钙或碳酸钙正常含量通常在200mg-500mg间,一天补充500-600mg是比较适合的。孕妇在选择钙片时,除了看以钙元素计算的钙含量外,很重要的一点就是安全性,此外还要看产品的溶解度、人体的吸收利用率,以及性价比和口味,并要注意阅读产品说明,考虑自己的身...[详情]
Ostelin维生素D+钙二合一成人钙片 稳稳坐在澳大利亚钙片维他命D片第一宝座的Ostelin公司,有着澳洲所有钙片中 钙最纯、钙含量最高的钙片。它也是澳洲家庭医生,医院医生,药房推荐的首选品牌。 这款钙片有着相较于同类产品 最高含量的维生素D&钙,并获得Halal认证的Ostelin成人钙片,钙及维D合一,方便服用。并且适用人群非常广,青少年、成人、孕妇、老年...[详情]
生活中很多人因为挑食,长时间的不良习惯从而导致出现缺锌缺钙等现象。而缺乏这些物质对我们的人体伤害是非常大的。所以,在必要的情况下我们...[详情]
邝致豪在手术室站台19个小时后喝葡萄糖补充体力。 广东正能量 东莞市人民医院手术室男护士邝致豪喝葡萄糖的场景走红朋友圈 近期,一张医生瘫坐在地上喝葡萄糖的照片引发关注。照片中的医生是安徽医科大学第二附属医院泌尿外科的陈磊,当天他们为一场器官捐献手术而忙碌着。这种在外人看来较为鲜见的场面,在医护人员中却是家常便饭。早在一个月前的4月14日,东莞市人民医院手术室男护士邝致豪,也曾因同样的场景,在该院医护人员的微信朋友圈内走红。昨天下午,记者联系到19岁的护士邝致豪,他告诉记者,那天上午8时起,他就在手术室站台,站了19个小时,一直到第二天凌晨3时,实在饿得不行,才会拿起葡萄...
(原标题:安徽一医生累倒在手术室外 瘫坐地上喝葡萄糖(图)) 陈磊忙了一天,有些虚脱,瘫坐在手术室外喝葡糖补充体力记者5月19日电 5月19日,一张医生瘫坐在地上喝葡糖的照片在网上引起关注。拍摄者说,这名医生忙碌一天,累得虚脱,喝葡萄糖补充体力。记者解到,这名医生是安徽医科大学第二附属医院泌尿外科的陈磊。当天,安徽医科大学第二附属医院进行了一场器官捐献手术,包括陈磊在内的十余位...[详情]
家住深圳龙华的徐女士爆料称,前两天她通过一家快递公司寄了一个包裹,因为要快递号就加了这个快递员的微信,但是没想到这名快递员竟然在半夜给她发信息,竟然还问一些很私密的话题。徐女士说,“凌晨2点多,然后他给我发了信息,就问我内衣穿什么牌子的,然后就是那些东西。”徐女士平时除了正常工作以外,在空闲时间还会兼职做微商,当天晚上7点多她给上海的客户寄了一套女性内衣,在收到快递员发的快递单...[详情]
过度医疗、小病大治现象背后的根源是什么,社区医院该何去何从?带着这些问题,记者近日走进市民身边的社区医院,一探究竟。事件具体详情,请...[详情]
怀孕6个月的李女士,被测出严重缺钙,骨量减少。...[详情]