五谷养生粥 原料：大米50克，荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒。 做法：把荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁洗干净，然后泡水两个小时，桂圆去壳，红枣、大米洗净待用;将上述原料一起倒入高压锅中，加入适量的水，盖盖压阀，大火喷气后，关火，等到气全部泄光后，再开火煮至喷气，再关火。如此，喷气三次后即可。 烹饪贴士 1. 如果用电饭锅煮粥，请按煮粥键，煮至软烂即可食用。 2. 如果您喜食甜食，食用时可以加入白糖或红糖，补血益气效果更佳。 3. 除了上述杂粮外，大家还可以根据自家情况，酌情自定。但不管加什么，建议原料中别少了薏...
大米涵盖稻米、紫米等，在出现肺热、咳嗽等症状时，具有很好的滋阴润肺的作用。 做法：用小火熬制大米粥，直至米汤浓稠，只喝米汤不吃米粒，随时可服用。 小米是五谷之首，常食能补脾益胃。小米对脾虚体弱的人而言，可谓是进补的上品，可补中益气、延年益寿。 做法：熬一锅小米粥，用汤匙撇出小米粥上层的精华——米油，空腹喝下，有很好的养脾胃的疗效，每天早晚均可服用。 小麦被称为“五谷之...[详情]
自古便有多种诠释。《黄帝内经》曰："五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。"其中五谷指的是粳米、小豆、麦、大豆、黄黍。而明末张景岳所著《类经》中所指的五谷是“米、麻(可能是指胡麻)、大豆、麦、黄黍”。民间所说的五谷杂粮，一般是指“稻、黍、稷、麦、菽”。稻指的是稻米、糙米;黍指的是黄米或玉米;稷指的是小米;麦指的是大麦、小麦、荞麦、燕麦等麦类;菽指的...[详情]
很多妈妈们抱怨在月子里吃太多补品，身体才吃没了。那么坐月子吃什么五谷杂粮呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
“老人多吃五谷和大枣更长寿”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
据悉，泰国国家公园、野生动物和植物保护部门(DNP)表示，当地时间5日凌晨3点，在泰国考艾国家公园，一群大象挡住了瀑布旁的一条道路，相关工作人员被紧急叫到了现场。3个小时后，在瀑布山脚旁，工作人员发现了一具3岁小象的尸体，在它附近还发现了另外5头已经死去的大象遗体。工作人员表示，这起意外应该是由于小象不幸跌落，其它同伴为了试图救其性命，也意外跌落死亡。此外，工作人员还在附近的悬崖边上发现了另外2头幸存的大象，目前正试图把它们转移到安全的区域。据了解，之前在同一瀑布也发生过类似的事件。1992年，一个拥有8头大象的象群在此处集体跌落后死亡。当地人也把这个地方称为“地狱瀑布”。另...
聚众淫乱罪，是指公然藐视国家法纪和社会公德，聚集男女多人集体进行淫乱的行为。凡年满16周岁且具备刑事责任能力的自然人均能构成本罪。 2015年11月3日消息，镇江一男子约女朋友开房，到 酒店登记入住后，却又喊来两个朋友，告诉二人均可与女友发生性关系，当晚这3名男子先后与该女发生性关系。近日，镇江经济开发区法院审理了这起聚众淫乱案 件，这名“共享”女友的男子孙某一审被判处有期徒...[详情]
收了钱后，给多家药企的药品申报审批“开绿灯”，国家食品药品监督管理局药品审评中心原副主任尹红章被判受贿罪。3月17日，北京法院审判信息网公布了北京高院对尹红章作出的二审裁定，认定尹单独或伙同其妻儿受贿356万余元，维持一审“判处其有期徒刑10年，并处罚金50万元”的判决。九家药企为药品审批行贿，食药监总局官员与妻儿同受贿现年59岁的尹红章曾任国家药品监督管理局药品注册司生物制品...[详情]
贵阳市经开区毛寨村一位村民出门做生意，每天都要开着碰碰车行驶一段二环路。5月24日，这位村民因屡次教育不改正，被交警暂扣了碰碰车。...[详情]
贪污受贿行为严重影响社会公共安全风气。近日，广东河源市政府原副秘书长钟伟敏和河源市规划建设局原副局长严彩兰受贿一案近日有了二审结果。...[详情]
