过年过节,家人团聚、请客吃饭等,老人均应注意不可过量。无论是传统经验,还是现代动物试验都表明,不过量进食有利于健康。 两组试验老鼠,一组限制其进食量,每天最低给18卡路里的热量,另一组则不加限制,让其放量进食,每天最少给75卡路里的热量。结果是少食组的个体长得小,平均体重170克,发育迟,但平均寿命长,达990天。而多食组个头大,体重600克,但平均寿命短,仅780天。 这就提示,贪食多食折寿,换句话说,是少食长寿。这不就是老话所说“若要安,常带三分饥和寒”的道理吗?那么,怎么才是不过量呢?我认为,进食后不腹胀胸闷气短,晚上不口干口苦口黏,不打呼噜不流涎,白天头脑清醒,...
如何培养学生良好的饮食习惯 1、给学生做好榜样。 学生其学习模仿能力很强,若是想要更好的避免学生暴饮暴食,首先父母要有良好的饮食习惯,从而为其树立好的榜样。 2、让其认识到暴饮暴食的危害。 可以借助身边事或是一些暴饮暴食的危害视频;来学生诉说暴饮暴食危害。 3、让学生定时进餐。 注意让孩子的一日三餐定时摄入,从而来形成规律的进食时间。 4、限制学生零食。 家长...[详情]
诱发心脑血管疾病的因素,除了无法干预的如年龄、基因、遗传等,就是高血压、低血压、心脏病、心律失常、眼底动脉硬化、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒、肥胖等,而这些致病因素,很多会在寒冷的冬春季节会特别显现出来。再加上过春节的时候,应酬多,聚会多,饭局多等,很容易会使体内的血脂增高和血液黏稠度增高,发病的风险会相应增高。一旦发生。为了使病人在疾病不幸发作时得到最好的治疗,平时就要注意...[详情]
现在有很多人都有暴饮暴食的习惯,那么吃多和暴饮暴食的区别是什么呢?佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
旅途中暴饮暴食的危害不容忽视,希望广大旅游来佰佰安全网学习一些旅游饮食安全小知识,大家一定会用的上。...[详情]
哈市一男子因熬夜喝酒、暴饮暴食,10余天来备受腹痛折磨,经哈市五院消化内科医生检查,诊断其为胆囊炎、胆囊多发结石,发病诱因就是世界杯开赛的一个月中熬夜喝酒、撸串所致。家住松北区的孙先生是一个资深球迷,世界杯一开赛,他几乎场场比赛不落。有时一个人在家看球,有时约上朋友去酒吧或者饭店一起看球,几乎每次都要吃点烧烤,再喝上几瓶凉啤酒,这种情况持续了一个月。世界杯结束后,孙先生开始腹痛,而且一天要疼好多次。10多天疼痛依旧不缓解,妻子赶紧带他来到哈市第五医院检查。检查结果显示,孙先生为胆囊多发结石,结石最大的0.8厘米,并且还不止一个。随后,医生根据孙先生的病情建议其进行抗炎治疗。佰...
春节期间,每家每户自然少不了几顿丰盛的饭菜,而这些饭菜中大鱼大肉也成为“常客”。一些朋友也管不住自己的嘴,开始暴饮暴食起来,最终导致患病的人不在少数。 湖北武汉一位年过九旬的刘老汉,疑因过年期间大鱼大肉致身体不适,胸部更每日“挤奶”多达2000毫升。家人将刘老汉送院,医生诊断其患上罕有的“自发性乳糜胸”,考虑到刘老汉年纪太大,不适合动手术治疗,如今只能以较保守方法治疗,包括引...[详情]
小伙喝完啤酒后突然腹痛,去医院检查竟从身上抽出“牛奶血”,平日喜欢大吃大喝的朋友要注意了!5月18日晚,喝完两瓶啤酒后,在福州工作的23岁男子小刘突发急性高脂血症胰腺炎。医生抽血检测,竟抽出白色血液。昨日,经过一次血液灌流治疗,小刘抽出的血液才恢复了原色。据小刘介绍,他身高约170cm,体重约100公斤。他从小喜欢吃肉,上大学后经常暴饮暴食,还经常吃快餐。工作后,他和同事经常在...[详情]
美国的一家公司发明了一种神奇的腕带,利用一种类似于电击的疗法来鼓励佩戴者养成良好习惯,抑制暴饮暴食。原理是佩戴者如果暴饮暴食了就可以...[详情]
17岁本该是健康、活泼的大好年华,但17岁的杭州姑娘小熙,却突发糖尿病酮症酸中毒、急性胰腺炎,被送入市西溪医院抢救。 ...[详情]