一、提倡用两根肩带背球包理由 可以把球包的重量分摊到两个肩膀上，负担没那么重，身体也就不容易受伤了。但说实话，很多时候你会懒得使用双侧肩带，而是更习惯用一根肩带将球包斜挎在一侧。尽管这样行动起来更方便些，但很可能会引发背部肌肉损伤，搞不好最终还会让你早早退出你热爱的这项运动。 二、单肩频繁背包的害处 并不是说一定不能用一根肩带背球包，而是说承担球包重量的那些肌肉还有更重要的任务要去完成：挥杆。美巡赛前医学顾问、脊柱外科医生Robert Watkins博 士 告 诉 我们：“挥杆动作让腰部肌肉成为敏感地带，很容易引发运动损伤，因此要格外注意保护。尤其对于右手球手来说，挥...
小球运动安全小知识： 在出门需要穿羽绒服或者大衣的季节，选择适合保暖的高尔夫服装就很重要了。保暖、防风、防水和轻便，都是非常重要的。套球手可以考虑穿加一件羊毛件棉质高尔夫T恤头衫，不过到了北方，你显然还需要一件外套。为一般的球场都比较空旷，因此克服寒风很重要，在这种情况下，选择具有防风功能的外套会更容易保暖。选择作为内衣的棉质高尔夫T恤的时候也一定要注意是否具有导汗功能。购...[详情]
1.肌肉拉伤 肌肉轻度拉伤及肌肉痉挛者，采用针刺疗法疗效显著;肌肉纤维部分撕裂者，早期用冷敷，加压包扎，还要把患脚放在使受伤肌肉松弛的位置，以减轻疼痛，48小时后开始按摩，手法要轻缓。肌肉拉伤后的练习应量力而行，一般以不感觉伤处疼痛为准。平时注意加强易受伤部位肌肉的力量和柔韧性伸展练习，使屈肌和伸肌的力量达到相对平衡，提高肌肉的柔韧性，这对预防肌肉拉伤很有好处。此外，要注...[详情]
高尔夫球这项运动较之别的看起来更为轻松，但实际上一场球打下来也是大汗淋漓的，而且不管是做什么运动，我们都离不开热身，只有做好了热身，...[详情]
家属称小明就是在这个水池内溺水的。5月12日下午，陵水黎族自治县英州镇英州村13岁男孩小明（化名）在自家附近的高尔夫球场水池内不幸溺水身亡。家属认为高尔夫球场管理公司安全防护措施欠缺，管理不到位，应承担相应责任。家属向其索赔40万元。对此，海南雅创旅游开发有限公司代表余文兵表示，会将家属的诉求上报公司处理。14日下午，记者来到溺亡男孩小明的家中，全家人悲痛欲绝。小明的父亲李先生说：“我儿子上小学六年级，每天11时25分放学后，都会回家吃午餐。事发当日中午，小明吃完饭后还在家休息。可是，13时10分以后就不见了踪影。当时我还以为小明去上学了，就没太留意。”李先生说，当天13时...
9月18日，西祠网友“cchenxiaotu”发帖《那谁，你欠我家女儿一个道歉》。内容为：17日晚上，女儿在商场被一个10岁左右男孩用高尔夫球杆打伤，事发后打人男孩一家却逃跑了。对此事件中涉及的被打女孩家长、男孩及家长和商场的各方责任，网友们纷纷跟帖留言，各抒己见，在论坛中引起较大争议。那么在此事件中，当事三方到底都负有什么样的责任呢？如果“熊孩子”的一家在找不到的情况下，受...[详情]
根据海南省民政厅数据，2013年全省办理婚姻登记94732对，协议离婚10189对。其中办理结婚登记人数比2012年减少15873对，离婚人数增加1193对，离婚率上升13%。这意味着去年全省平均每天有260对新人登记结婚，有28对夫妻协议离婚。对此，心理学专家认为，离婚者中，70后占一定比例，但80后占了很大部分，因为年轻夫妻都是独生子女，有时候比较自我，对于婚姻也有很多期待...[详情]
因为孩子中考后不肯上家长期望的学校，孩子父母竟然喊来孩子的舅舅、叔叔等一干人等，集体实施“棍棒”教育！期间还将孩子追打至落水。...[详情]
18日上午，国务院新闻办举行发布会，环境保护部副部长赵英民介绍《“十三五”生态环境保护规划》有关情况，并答记者问。...[详情]
