1、全身减肥 健腹轮可以锻炼到全身，主要锻炼腹部、小臂、肩部、大小腿，可以用于改变体型和重量，有很好的减肥作用。 2、锻炼腹肌 长期坚持使用健腹轮，既能帮助腹肌专业训练者练腹肌，也能帮助我们普通人群减肥瘦肚。 健腹轮是一种小巧的健身器材，可以在家练习，也适用于大多数男女，可轻松减掉腰部脂肪，练出傲人的人鱼线或马甲线。 健腹轮可以通过跪姿或站姿等方式，锻炼腹部肌肉，减轻体重并能积累爆发性的力量感。一般来说，每天坚持五组动作，基本上，一个月左右便能看出效果，但贵在坚持。
健腹轮安全绳大家都不是很熟悉，关于健腹轮的知识也有很多，那么健腹轮安全绳的使用方法有哪些呢？小编为您在文中介绍一下。...[详情]
年纪大了，腿脚开始变得不灵活，有些人走路爬楼梯会觉得膝盖很痛，走不了几步都要歇一歇。出现这种情况，老年人可千万不要忽视了，这极有可能是得了骨关节炎。据统计，在我国，关节炎患病率居高不下，已成为仅次于高血压第二大常见慢性病，骨关节炎也是仅次于心血管疾病导致成人肢体残疾的第二大原因。然而，临床上，专家发现，只有半数骨关节炎患者会主动去医院就诊，大多数患者往往等到疾病发展严重了才去就诊，患者从出现膝关节疼痛到确诊为骨关节炎的平均延误时间长达两年之久，大大增加了治疗和康复难度。热衷爬山锻炼68岁大妈膝盖痛得走不了路杭州上城区紫阳街道社区卫生服务中心主任钱萤讲了一个她最近遇到的案例，很...
郑州市国基路上因地铁施工，道路较为拥堵。2月27日，一辆三轮车为了超车，撞倒了路中间的一截护栏后逃逸。为避免道路拥堵，巡防队员及时将护栏修复。2月27上午10时许，国基路巡防队员王百彦、李国营在国基路二十一世纪北门巡逻时，听到华夏银行门口国基路上有金属撞地的刺耳声和行人的尖叫声。巡防队员立即上前查看情况。眼前一辆三轮自西往东急驶而去。再往前看路中间交通隔离带有两节倒在路面。经了...[详情]
近日，深圳市民佐先生向记者反映，前年1月份，他在深圳澳康达名车广场花费40.8万元，买了一辆二手“九成新”的进口路虎，但没想到爱车不仅频频故障，甚至让佐先生夫妇在一次返深途中差点车毁人亡，而且后来还发现这竟然是一辆需要“召回”的车。佐先生希望能全款退车，而澳康达予以拒绝。二手车主：爱车频繁发生故障 意外发现是召回车3月15日上午，记者在澳康达名车广场附近见到了当事人佐先生。收据...[详情]
2019年5月1日16时许，在京藏高速西侧辅路祁家豁子一公交车站处发生一起交通事故，1辆小客车与1辆电动两轮车发生碰撞后，将站台上一...[详情]
2017年10月14日，当时下着淅淅沥沥的秋雨。在江津的一公路上，一辆小车与一辆三轮车上演了一场路怒斗气的追逐大战。...[详情]
