8杯水不为多 每天究竟应该喝多少水?一般建议每天喝到10杯水。每一杯的标准量应该是250毫升，那么每天8杯水就是2000毫升。 为什么一般要说8杯水呢?这主要是营养学家们根据每天身体利用能量的多少计算而来。成年人每1000千卡热量需要耗1～1.5升的水。每天的热量消耗量按身高、体重和活动量来计算的话，需要多少水就能计算出来。比如身高175厘米的男性，办公室工作(轻体力劳动)，体重正常，那么此人每天的能量消耗为：(175-105)×30=2100千卡，即其每天需要消耗的水量为2100～3150毫升，也就是需要8-12杯水。 当然，除了饮水量外，每餐的食物和水果等可产生一...
孩子的成长发育是一个充满挑战的过程，总会遇到各种各样的小问题，感冒生病就是最常见的现象。但并不是说宝宝不感冒身体就最健康，而一年感冒一两次对他的健康成长有一定好处，增强免疫力。那么当孩子感冒发热时，妈咪们可知道给宝宝喝什么水呢？ 医疗机构的观点 据世界医疗机构给出的各种疾病的预防和治疗方式当中，无可避免地谈到了一味共同的药物，那就是“白开水”。无论你是患了什么疾病，医生都...[详情]
碳酸饮料一天喝多少合适? 人们在饮用碳酸饮料时，除了其中糖分可以适当补充能量之外，几乎没有其他营养。因此最好是不喝或是少喝。最好要控制在一天喝200ml左右即可，最好是以一周1-2次最佳。 不健康的饮料都有哪些?碳酸饮料喝多的危害 致使身体缺水： 碳酸饮料成分主要是色素、防腐剂、添加剂等，该类成分进入身体之后，会需要大量水分，与此同时其化合物多含有咖啡因，是利尿的，致...[详情]
一天喝多少白开水最好？小编下面就来介绍一下。...[详情]
水被誉为最好的消炎药，谁可以带走我们人身体的毒素，和有害物质，当人的身体发生疾病时，医生首先告诉的就是多喝水，当发生高烧时只要坚持多...[详情]
你想要的“五一”小长假回来了！经国务院批准，现将调整2019年劳动节放假通知安排如下：2019年5月1日至4日放假调休，共4天。4月28日（星期日）、5月5日（星期日）上班。 在此前国务院公布的2019年放假安排中，原本只安排今年5月1日放假1天（2019年5月1日逢周三不调休，仅在当天放假）。很多人感叹今年“五一”小长假没有了。据了解，1949年发布的《全国年节及纪念日放假办法》，将5月1日确定为劳动节，全国放假1天。1999年9月18日国务院第一次修订此办法，“五一”假期成为7天“黄金周”。2008年，“五一”放假调整为1天，加上调休，变为3天假期。佰佰安全网提醒市民，带...
很多人都会觉得就是一个小感冒，自己倒腾一下就好了，找医生太麻烦也显得自己太矫情。但是小编今天要告诉你，倒腾可以，但切忌自己当医生乱吃、乱用药，否则你的小命可能会因此丢掉。上海就有人感冒后，自行乱吃药：一天4片感冒药，连服9天后进了抢救室。12月下旬，上海市民梅女士出现发热头痛等感冒症状。于是，她自行按照说明书，每天服用了4片含有对乙酰氨基酚成分的感冒药，并且连续服用了9天。梅女...[详情]
入室盗窃的小偷十分可恨，一般的大学宿舍也很容易被小偷“光顾”。但就在近日，民警破获的一起盗窃案，着实让同学们大快人心。同时，许多同学丢失的物品也失而复得。 2015年6月12日，作案不到24小时，频繁在高校学生宿舍行窃的一对兄弟“搭档”，就被警方抓捕归案。6月11日上午，湘潭市公安局九华分局召开“高校系列盗窃案财物集中返还大会”。价值10余万元的14台笔记本电脑，回到了主人手中...[详情]
之所以能轻松抓获两名毒贩，是因为武汉机场警方提前掌握了两名毒贩的信息，才在一天内将两名毒贩堵在了机舱内。23日，毒贩王某和肖某分别被...[详情]
近年电信诈骗套路不断翻新，冒充电商平台客户、冒充消防人员……每一起案件的背后，都是精心设计的套路。...[详情]
