人体内铁缺乏时，可能造成缺铁性贫血，有时需要口服铁剂。临床上补铁的药物较多，如硫酸亚铁适用于轻症贫血患者，右旋糖酐铁适用于重症贫血患者，枸橼酸铁铵糖浆适用于婴幼儿贫血。如果想更好地发挥它们的作用，可选择晚饭后半小时左右服。 铁剂对胃肠道有刺激，部分人服用后会有恶心、呕吐、腹泻等症状。同时，铁剂在胃酸作用下更易吸收，故宜在饭后30～60分钟胃酸分泌最活跃的时候服用。这样既延长了铁剂在十二指肠内的停留时间，也能减小铁剂对胃黏膜的刺激。 人体的生理和病理变化有昼夜节律性波动现象，如血压变化、糖皮质激素分泌、营养素吸收等。铁剂的吸收也有明显的昼夜规律，多数人晚上7~8点服用铁剂...
因孕妇补镁大部分是从食物中获取的，因此并不涉及饭后多长时间吃这个问题。 研究表明，体内含镁增多，则高血压病得到相应改善。而补镁后，不但有益于糖尿病的治疗，还可明显降低糖尿病患者的血压水平。补镁可显著降低导制动脉粥样硬化的三酰甘油、胆固醇及低密度脂蛋白水平。由于镁对心脑健康有诸多有益作用，故补镁已日益受到重视。增加镁摄入方法主要是食补。食补既安全，又价廉方便，值得推广。 孕...[详情]
孕妇比普通人群更容易缺碘，孕妇缺碘可造成胎儿流产、早产、死产和先天畸形等。专家称，造成该现象的原因之一是孕妇碘摄入需满足自身和胎儿的双重需求，对碘的需求量较大，即使在普通人群碘摄入量适宜的状态下，孕妇碘营养缺乏的现象仍然普遍存在;二是孕妇由于妊娠反应、水肿、妊娠高血压等缘故，减少了食盐的摄入量而导致碘摄入减少。 因为孕妇补碘大部分都是通过日常的加碘盐以及其它食物中摄入的，因...[详情]
“产后多长时间内不易吃鸡蛋”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
冷空气来袭，最遭罪的还是读书的娃——尽管杭州许多中小学教室里都装了空调，但在感冒盛行的日子里，学校和家长一致认为，保持空气流通比取暖更重要。可也不能让娃挨冻啊，冻僵了手，怎么写字呀？最近，一款“暖手神器”应运而生，成为杭州中小学生手中的香饽饽，以至于学校门口的杂货铺经常卖断货。这款神器全名叫“迷你暖手器”，可孩子们都喜欢叫它“暖蛋”。到底什么样的“蛋”会有取暖的效果呢？“暖蛋”有各种款式，除了鸡蛋型，还有胡萝卜、猫咪、马卡龙等各种造型和颜色，看上去萌萌哒，难怪那么招小朋友喜欢。有家长告诉记者，这个冬天已经“砸”了100多块钱买“暖蛋”了，“暖蛋由蛋壳和发热包组成，里面的蛋芯...
近日，杭州周先生一觉醒来，发现自己变成了“斗鸡眼”，到医院检查后被告知，这是由于长时间玩手机导致的。医生说，近年来成年人患斜视的越来越多，大多都是手机用多了，诱发了急性内斜视，这时会看东西重影，甚至恶心呕吐。手机由于采用的是无线电磁通讯方式，尽管近年来由于科技的进步，对手机电磁辐射的强度有所降低，但手机的电磁辐射已成为一个可能永远无法避免的严重问题，长期的的全球研究表明：手机...[详情]
今日(31日)早上，有多名网友发微博称，北京地铁13号线回龙观站上行(开往西直门方向)地铁出现延误，等了20余分钟也没见地铁进站。记者从北京地铁公司了解到，因一名乘客进入该线地铁运营轨道正线，车站工作人员采取接触轨停电措施进行处理。目前，地铁运营秩序已恢复。一名网友称，自己乘坐回龙观去往东直门方向的地铁等了30余分钟才坐上车。另一名网友表示，自己在北京地铁13号线等了10多分钟...[详情]
颈椎弧度变直一般都是“成人病”，可现在却连儿童都患上了这样的疾病。学期末临近，南通市第六人民医院连续接诊多例颈、腰椎疼痛的学生患者，...[详情]
一个9岁男孩，三分之一的睑板腺已经萎缩，患眼干症，长时间迷恋iPad。...[详情]
