1)只有在有睡意时才上床。 2)如果卧床30分钟不能入睡,应起床离开卧室,可从事一些简单活动,等有睡意时再返回卧室休息。 3)不要在床上做与睡眠无关的活动,如进食、看电视、听收音机、思考复杂问题等。 2、限制疗法 1)减少卧床时间,使其和实际睡眠时间相符合,并且只有在一周睡眠效率(实际睡眠时间/卧床时间×100%)超过85%的情况下才能增加15~20分钟。 2)当睡眠效率低于80%的时候减少15~20分钟的卧床时间。效率在80%~85%之间时,保持卧床时间不变。 3)避免日间小睡,并且保持起床时间规律。 4)不管前晚睡眠时间多长,保持规律的起床时间。
组成:取生大黄适量,烘干后研成细末备用。 做法:每次取生大黄粉末10克,以适量白酒调成糊状。 用法:敷于患儿肚脐上,盖上一块无菌纱布,并用胶布固定好,然后用热水袋热敷肚脐处10分钟。每天换药一次,一般3~5天可见效。 ...[详情]
(一)方剂 1.组成党参30g,当归15g,川芎、柴胡、升麻各10g。 2.用法将以上药物加水煎熬,去渣浓缩成稠厚药膏,备用。临用时取药膏适量摊于蜡纸或纱布中间,贴敷在患者脐孔穴及脐下1.5寸气海穴上,外以胶布固定,2天换药1次,连续贴至尿通利即可停药。 3.说明本方适用于气虚型产后小便不通。症见小腹胀急疼痛,倦怠乏力,少气懒言,语音低弱,面色少华,舌质淡,苔薄白,脉缓...[详情]
跟腱炎可能发生在跟腱的任何一区域,痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作,那么冲击波疗法治疗跟腱炎有效吗?让佰佰安全网小编来为...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于穴位埋线疗法治疗痛经效果相当不错的相关知识吧。...[详情]
连日来,鸿茅药酒风波席卷全国,成为百姓热议的焦点。而抛开事件本身,大众对此事的关注,很重要的一个原因就是其对药酒的关注。将某种药酒作为偏方来治疗疾病,或是喝某种药酒来保健养生,生活中有类似做法和想法的人并不少见。那么,被众人说得神乎其神的药酒真有用?我们又该如何科学对待?记者走访了相关专家。得了类风关不好好治中年男子喝药酒中毒“喝点药酒对我这病有好处吗?”“朋友给我找来了一个药酒方子,我能不能喝点?”在杭州市红十字会医院风湿免疫肾病科主任于健宁的门诊里,常常会有患者在问诊时咨询起药酒。在于健宁主任看来,药酒作为中药剂型中的一种,用得合适可以起到一定辅助治疗的作用,但绝对不能...
同性恋是指性取向为同性的人群。生活中有很多这样的朋友,在社会、家人、朋友的压力下倍感困扰。而误信“治疗”同性恋的方法,不仅不科学不可取,更有可能伤及人身安全。 2015年10月16日,菜市口附近胡同一民宅内,自称“仲主任”的男子,用“驱魂疗法”为陈伟(化名)进行同性恋扭转治疗,称陈伟中了邪。 陈伟(化名)和林意强一样,也正在遭遇同性身份认同迷茫,在日常生活中,由于举手投足偏女...[详情]
近日,新冠肺炎治疗方面传来好消息。武汉金银潭医院院长张定宇表示,该院正在开展康复病人的恢复期血浆输注,“血清疗法”已经初见成效。他也恳请康复后的患者积极来到金银潭医院,“伸出你的胳膊,捐献你宝贵的血浆,共同救治还在与病魔作斗争的病人。”使用康复期患者血浆进行临床治疗的方法,早在“非典”时期就已采用过。从医学原理上看,病毒入侵会触发人体免疫系统反应,产生相应的特异性抗体,当这些...[详情]
近日,美国遭遇近十年来最强的流感侵袭,而来自中国的 “东方液体” ——念慈菴川贝枇杷膏意外走红,不少久咳不愈的美国人声称有奇效。...[详情]
哈市一男子因熬夜喝酒、暴饮暴食,10余天来备受腹痛折磨,经哈市五院消化内科医生检查,诊断其为胆囊炎、胆囊多发结石,发病诱因就是世界杯...[详情]