紫薯是很好的减肥食材,紫薯可以让人有饱腹感,对消水肿、降血压有帮助。 紫薯对减肥的帮助 1、低脂肪低热量 紫薯的热量大约是70千卡/100克,比米饭的热量还要低,含有的碳水化合物也很低,低脂肪低热量的紫薯是很好的减肥食物。 2、促进肠道蠕动 紫薯中丰富的纤维素对清理肠道中的食物残渣、有害物质有很好的效果,可以改善肠胃环境,减少便秘问题的发生,便秘减少了也能对减肥有一定的效果。
无公害紫薯质量较普通紫薯品质好。普通紫薯采用化学农药防治病虫害,会使紫薯表面以及内部残留一定数量的农药。当这些残留农药超过一定数量时则有害于人体健康,甚至中毒身亡。因此,联合国粮农组织和世界卫生组织,以及许多国家都制定了各种农药在不同蔬菜上的允许残留量。 无公害紫薯是按照相应生产技术标准生产的、符合通用卫生标准并经有关部门认定的安全蔬菜。无公害紫薯中不含有某些规定不准含有的...[详情]
水果和蔬菜大都有一个定律,那就是颜色越深的品种所含的营养越丰富;紫薯也不例外,尤其深紫或深蓝的农作物都富含「花青素」,花青素为强大的抗氧化剂,也存在于蓝莓、石榴等超级食物当中。花青素能帮助提高免疫力与对抗癌症,还能保护DNA免受损伤,并刺激有助防御的细胞因子生产;花青素展现的抗炎特性也十分重要,可保护毛细管与调节雌激素。 2012年美国化学协会全国会议发表的一份研究显示,比...[详情]
时下菜场上流行起一种紫皮紫心的紫红薯。紫红薯的嫩芽呈紫色,淀粉含量比红薯高20%左右,具有一定的药用价值,那么无公害紫薯有抗氧化功能...[详情]
四月的天,草木吐绿,多种花儿盛开,被才女林徽因称作“最美人间四月天”。4月17日,在郑州市陇海路西三环附近生态廊道内,栽种不久的紫槐花儿盛开,不料却吸引了附近“尝鲜”民众,攀折树枝采摘槐花。护林员称,这些紫槐枝丫是嫁接上的,一旦把它们折断,将会造成不可逆的受损,估计明年难以再现紫槐花盛开。 4月17日下午3点多钟,在郑州市西三环与陇海路交叉口东南角处廊道,廊道内栽种着数槐树,上面开满了紫色槐花,从远处观看,阵阵春分吹过,它们随着树枝不停晃动,颇为好看。在现场,个别市民为了“尝鲜”,攀爬到槐树上采摘花儿,有人图省事儿,干脆把枝条折断,采摘过槐花后将其丢弃绿化丛中。“哎,这些人...
7月22日,杨紫在其个人社交平台上发布了一段文字,她写道:“收到各种来自身边人的消息 知道了这部戏网上已经被曝光全集的事情 一部剧来自于所有演员、团队和工作人员们的努力 不希望通过这种方式展现给大家!希望大家不要再散播了 感谢”呼吁网友们不要提前散播剧集。随后,杨紫还现身该条文章的评论区,写下了“抵制黄牛 年年有责”,此处的“年年”是呼应杨紫在该剧中的角色。该条文章配图则是杨紫...[详情]
3岁的欣欣和2岁的点点是一对姐弟,几天前,两人因误食“凉薯籽”中毒紧急送往湖南省儿童医院救治。5月7日,记者从院方获悉,经过积极救治,两人生命体征基本平稳。据点点家属介绍,5月4日下午5点左右,姐弟两人在家中玩耍时,踩着椅子将放在柜子顶上装有凉薯籽的盒子打开后,误食40余粒,约一小时后,欣欣和点点都出现了呕吐的症状,家属立即将两个孩子送往当地医院就诊,并予洗胃处理。因考虑两个孩...[详情]
周末买了几个西红柿给孩子做西红柿炒鸡蛋。剩了几个,我掰开一个准备吃,后来忘了,放了两天变成了图片上的紫色。当时,我怀疑是不是打了药,...[详情]
6月12日下午,一段监控视频在网上引发热议——一辆小轿车径直闯入一家超市,停在了2个货架中间,随后,响了一声喇叭;发现这一情况后,超...[详情]