月经来前，许多女生会有水肿、胸胀等情形，此时可以进行超慢跑的轻度活动，让身体发热，有利血液循环;经期来时，除非是非常不舒服需要卧床休息，不然可以利用超慢跑的方，帮助经血排出，但最好避开出血高峰的那一天，不宜做剧烈运动。好朋友过后的第七天，身体逐渐恢复，代谢力最强，精神力状态最好，这时候可以尽情奔跑，瘦身效果很好。 生理期需要避免的运动：长距离的快速跑、跳跃、拳击操、跳绳、游泳、仰卧起坐、短跑，同时在跑步时也要避免穿紧身衣裤。在生理期进行剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。 如果你是一个身体健康，而又有跑步习惯的女性，那么在经...
憋尿会导致女性痛经吗？ 因为冬天天气特别的干燥，所以人们都会大量的喝水，但有很多女性多是坐办公室的，通常因为工作的原因，常有尿意也要忍住，很久之后才去方便，长期憋尿的年轻女性会导致严重痛经甚至引发女性不孕。 憋尿为什么会导致女性痛经呢？憋尿导致痛经是因为由于女性内与膀胱 同居 于盆腔内，子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。如经常憋...[详情]
人体每天需要摄入一定量的脂肪和糖分来维持身体各部位的正常功能，特别是提供能量，帮助身体吸收重要的营养素和维持脑部功能正常运作。那么儿...[详情]
在一些检查中，有一些检查项目是需要憋尿的，那么宫颈炎检查需要憋尿吗？...[详情]
12月28日晚开始，广州水荫路小学一班主任下课不许学生上厕所一事不断发酵。29日傍晚，广州市越秀区教育局对当事老师作出暂时停职处理。12月30日，记者再次来到水荫路小学，仍有该班家长应调查小组邀请到学校反映情况。有家长称，家长与学校缺乏有效沟通方式，报料的家长实在是投诉无门才反映到网络上，此事不应只由老师一人担责。佰佰安全网带你了解详细内容。调查组：分批上厕所不当 老师被停职根据网贴，水荫路小学三年(6)班班上一名男学生辱骂执勤生被办公室老师听见后拒不承认，后班级流动红旗被取消一周。此后，班主任要求全班男孩子课间必须坐在原位不得走动，上厕所先要向班干部申请。针对此事，12月2...
墨西哥普埃布拉州一昼夜内有7人被杀，其中一场业余足球比赛中有3人被打死。据初步消息，另外4人在地下管道燃料偷盗团伙火拼时被射杀。据报道，一伙不明暴徒乘坐几辆汽车来到当地一座足球场，并打死了3名正在踢球的男子。这是墨西哥近日来第二起发生在足球场上的凶杀事件。29日，格雷罗州奇尔潘辛戈市一场业余足球比赛中有2人被杀。据此前报道，当时一伙武装人员直接在足球场上向球员开枪，造成3人受伤...[详情]
近段时间，合肥连续开启“高温模式”，以至于中暑死亡的人身安全事件不断发生，昨日记者走访多家医院获悉，仅7月29日就有至少5人中暑身亡，且多为中老年人。7月29日下午15时30分左右，在合肥怀远路与魏武路交口附近，一名48岁男子被邻居发现躺在家门口，邻居赶紧报警，该男子被送到和平路合肥市二院经抢救无效死亡，医生初步诊断是中暑身亡。不完全统计，当天在新安江路与广德路交口，一48岁男...[详情]
近日，有网友发布信息称“京东员工排队办理离职手续”，并附上一张京东人力资源共享服务中心大厅中的显示屏照片。...[详情]
手机收到“官方号码”发送的短信，按要求填好信息后，账户资金瞬间被盗刷。去年9月，淮北近2000人在同一天被骗。...[详情]
