第一，饮食方面要注意预防高血压的禁忌，特别是要低盐，低钾，低脂饮食。饮食安排应少量多餐，避免过饱;高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。 第二、食用油要用含维生素e和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所...
近年来，老年人限/制饮食摄入量对健康长寿是很重要的。如果人到老年而食量不减，以致热量过剩，就会对健康产生不利的影响。因为每餐贪多过饱，使血液集中于胃肠，势必引起心、脑等重要器官的缺血缺氧，容易诱发或加重冠心病心绞痛、心肌梗塞和脑血管疾病以及糖尿病、胆囊炎等。另外，饮食过量会引起肥胖，而肥胖又可引起多种疾病。饮食过度和肥胖病人在中年以后死于肿瘤者比正常人为多。 根据膳食结构和...[详情]
“儿童长高的饮食窍门有哪些”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
2016年7月29日，昆明市五华区城管牵头组织区市场监管局、环保局、公安分局、西翥街道办事处对位于沙朗马料盘一个非法回收餐厨废弃物黑作坊进行查处。国办要求加大对制售“地沟油”打击力度;研究无害化处理和资源化利用技术昨日，国务院办公厅发布《关于进一步加强“地沟油”治理工作的意见》，在加强源头治理的同时，文件要求推动餐厨废弃物、肉类加工废弃物和检验检疫不合格畜禽产品的无害化处理和资源化利用，把“地沟油”治理作为“十三五”期间食品安全重点工作任务，加大对制售“地沟油”违法犯罪行为的打击力度。加快制定“地沟油”科学鉴定方法为加强对“地沟油”的治理，《意见》要求，各地区、各有关部门以...
据上海公安交警部门上午公布的数据，今年1月中旬上海开始试点采用“电子警察”对非机动车、行人违法行为采取非现场执法至今，上海“电子警察”已累计有效抓拍非机动车和行人交通违法16630起。据悉，对多次违法且拒不接受处理的当事人，在违法告知无果的情况下，公安交警部门将通过上门告知、上门处理等方式以提高处罚的落实率。公安交警部门还将积极争取征信部门支持，探索将非机动车、行人多次严重交...[详情]
6月24日下午4时许，郑州市公安局二里岗分局案件侦办大队副大队长靳明安带领民警，利用高科技手段，在郑州市长江路与淮南街口一网吧内，将盗窃他人手机的犯罪嫌疑人陆某抓获归案。该男子在盗走手机期间，竟还把手机里的4700元钱转入自己账户。 经过突审得知，嫌疑人陆某，男，22岁，贵州省水城县人。2017年春节过后来郑州打工，先后做过勤杂工、饭店服务员、理发店服务员等。今年5月20日晚上...[详情]
2017年6月，退休后的朱清时因为一场关于真气的讲座，再次挑起争议。人们无法理解，也无法认同：一位拥有中国科学界最高荣誉的学者，年过...[详情]
从今年1月初开始，位于贵州山区的贵阳市卫城镇居民便经常看见一架无人机在镇里穿梭。...[详情]
